Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наталия
Наталия
Мама двоих (1 год, 3 года)

У МЕНЯ МУРАШКИ ОТ МОЕЙ НАТАШКИ 😍 ⠀ Какое же великолепное чувство когда ты влюблена и вы в первые поцеловались, в животе…

1 из 3

У МЕНЯ МУРАШКИ ОТ МОЕЙ НАТАШКИ 😍

Какое же великолепное чувство когда ты влюблена и вы в первые поцеловались, в животе бабочки, по телу мурашки, дыхание скованно, мммм 😍

Поставь ❤️ за мой знания

Круто конечно, когда мурашки появляются только тогда когда они нужны 💪

Но часто бывает такое, что эта гусиная кожа живёт с тобой всю жизнь 😓

Сейчас расскажу что тут и как 🤯

Гусиная кожа (мурашки) - это фолликулярный гиперкератоз🙈

Если кратко, то кожа очень быстро изготавливает новые клеточки и отправляет их наверх к внешнему слою, а наши старые клетки не успевают отшелушиться и забивают устья из которых растёт волосок

Вот и появилась пупырка 😅

Точнее многочисленные пупырышки.

Причиной ФК чаще всего является НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ, далее идут такие факторы как

- неправильная пища (фастфуд, жир)

- нервные и эндокринные нарушения

- неправильная гигиена (тереть кожу скрабами, и отпариваться по два часа в ванной)

- недостаток витаминов ( сдать анализы и понять какой витаминный комплекс тебе нужен)

Если вы убедились, что это не щитовидка или нервы, если восполнили недостаток витаминов и убрали все раздражающие факторы переходим к внешнему решению проблемы 🙏

❗❗❗ Очищаем кожу бережно без мыла из щелочи и гелей из лаурил сульфата

✔️✔️✔️ Используем мягкую пенку или гель с приемлемым pH, так как помним, что у кожи pH 5.5

❗❗❗ Не терроризируем кожу СКРАБАМИ И СКРЕБКАМИ МОЧАЛКАМИ 😅 Оставьте эти методы для очистки кастрюль

✔️✔️✔️ Используем ЭНЗИМный пилинг лучше в форме порошка (будет мягко удалять мёртвые клетки, которые не успевают отшелушиться)

❗❗❗Не заливать кожу маслами (в особенности кокосовым) масла в чистом виде не всегда приносят пользу 🤔

Чаще всего масло просто покрывает кожу плёнкой, делая вид как будто увлажнил, но на самом деле просто СИМУЛЯЦИЯ 😅

✔️✔️✔️ Подберите крем по вашей проблеме, чаще всего простому человеку требуется помощь знатока в этом деле, самостоятельно выбирать крем сложно, половина ваших покупок уйдёт в мусор🤐

Поэтому лучше довериться своему мастеру или же косметологу.

Дерматологи ФК лечить не хотят. Говорят, ничего страшного, максимум пропишут вам Радевит-мазь или же глюкокортик. препарат.всё 🤦‍♀️

Девочки, у нас никогда не было проблем с кожей, типо аллергии и всего прочего. Нет, ну была аллергия один раз на масло…

Девочки, у нас никогда не было проблем с кожей, типо аллергии и всего прочего. Нет, ну была аллергия один раз на масло Джонсонс, как закончились массажи, сразу прошло. Сейчас у ребёнка бесцветная сыпь на животике, как "гусиная" кожа. И пару шершавых пятен на ручке и на ножке. Это что? Аллергия? Фото в комментариях.

Как правильно очищать кожу от макияжа?

Многие думают то что тональное средство можно смыть просто пенкой для умывания🧐 да, но это будет не полное очищение кожи, а частичное! Именно гидрофильное масло ( абсолютно любое) очищает поры от загрязнений! Я не наношу тональное средство, но даже тогда я пользуюсь гидрофильным маслом, чтобы снять всю дневную пыль с кожи лица, и только потом умываюсь пенкой или гелем 🤍✔ не забывайте очищать кожу от повседневного макияжа 🤍✔ На видео (фото) ▫ Гидрофильное масло от Elizavecca ( с оливками) ▫ Гель для умывания от Novosvit ( с коллагеном и гиалуроном) очень бюджетный ( не больше 100р)🤍✔ Сохраняем 🤍✔ Если нужен совет, подберем гидрофильное и пенку под ваш тип кожи 🤍

Девушки, открыла для себя супербюджетный скраб от вкус вилл. Кофе/Апельсин и кокос. Кокос жестче, апельсин мягче. Они с…

Девушки, открыла для себя супербюджетный скраб от вкус вилл. Кофе/Апельсин и кокос. Кокос жестче, апельсин мягче. Они с маслами, те питают и не сушат кожу. У апельсина/ кофе просто потрясающий запах! У кокоса тоже хороший, но апельсин бомба💥Скрабят тоже отлично, не чем не хуже коллистара за 2.000 и loccitane за 3000 😏 а стоят копейки- по 150 руб.

Повторю свой старый пост, много сейчас вопросов про витамин д3, так как лето. Про витамин Д. Много в ленте вижу домыслов…

Повторю свой старый пост, много сейчас вопросов про витамин д3, так как лето. Про витамин Д. Много в ленте вижу домыслов и мифов про витамин д. Вот статья от доказательного неонатолога и педиатра Анастасии Старостиной (текст взять с поста со страницы Дарьи Петрик, доказательного педиатра, клиника "МамаВрач") ✔ Профилактический прием витамина д рекомендован постоянно, без перерыва на летние месяцы. ✔ Во многих жарких странах Африки, Азии, Европы дефицит витамина д широко распространен. ✔ В развитых странах существуют национальные программы по борьбе с дефицитом витамина д. ✔ В Германии, Дании, Финляндии, например, обогащают молочные продукты и хлеб этим витамином. ✔ В Финляндии обогащают даже траву на лугах, которой питаются коровы. ✔ В США, помимо молока и хлеба, витамин д добавляют в апельсиновый сок. Витаминизированные продукты доставляют в детские сады, школы, больницы, магазины. 🔹Таким образом, государство заботиться о здоровье своих граждан. Дефицит витамина д - это национальная проблема, которую проще решить на гос.уровне. 🔹В нашей стране: спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Поэтому заниматься профилактикой дефицита должны мы сами. 🔹В странах СНГ 66% детей до 3х лет имеют недостаточный уровень витамина д. 🔹Среди детей в возрасте от 7 до 14 лет недостаток витамина д имеют уже 90% детей. 🔹Это ещё не представлены цифры дефицита витамина Д среди беременных, лактирующих женщин, среди мужчин и пожилых. "Раньше жили без витамина Д и сейчас проживем" ✔ Эту фразу доктора слышат постоянно. Конечно врачи только рекомендуют принимать, решать вам. ✔ Уровень остеопороза, вывихов бедра среди пожилых - совершенно обычное дело "Летом то зачем пить витамин Д?" ✔ В жарких странах, где круглый год лето, дефицит витамина Д также распространен. ✔ Дети в Израиле и Греции принимают витамин Д. "Почему летом мы страдаем от дефицита витамина Д?" ✔ За выработку этого витамина отвечают ультрафиолетовые лучи типа В (UVB), которые частично рассеиваются на пути к Земле.Пик активности UVB лучей: с 12 ч до 16 ч. Это время, когда солнце наиболее агрессивно. ✔ UVB лучи очень чувствительны к чистоте воздуха. В условиях городского смога, тумана они рассеиваются и не доходят до нас. Именно UVB лучи вызывают рак кожи! ✔ Для защиты мы наносим солнцезащитные средства, которые блокируют синтез витамина Д. 🔹Городской образ жизни не способствует выработке витамина Д. "Как называется анализ на витамин Д?" ✔ Пишется так 25(ОН)D ✔ Берется кровь из вены ( не старый и не информативный анализ мочи по Сулковичу!!!!!) 🔹Если вы и ваши дети, старше трёх лет не получают витамин Д, узнайте уровень витамина в крови. Ведь дефицит проф.дозой не покрыть. ✔ Нормальное значение витамина Д в крови ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ >30 нг/мл. ✔ Переизбыток витамина Д не возможен при приеме профилактической дозы. Только при каждодневных приемах высоких доз, свыше 5000 у.е (это если говорим, что нет дефицита в крови) Ну и видео в тему тоже стоит глянуть https://youtu.be/1Er7SNF4X4M #витамин_д #витамин-д