Мне отлично тотема помогает. Поднял с 89 до 114! И держится в норме. В полстакана воды выливаю ампулу, пью через трубочку и запиваю водой. До этого пила сорбифер - кроме проблем с кишечником и ещё более низкого показателя ничего не дал 🤷🏼♀️ Так что все индивидуально.
Назначали ферум лек, сорбифер, мальтофер, но от них у меня в 1ю беременость были ужасные проблемы с желудком.
В эту пью ферретаб. Все норм . Тотема хорошее средство тоже. Пила его до беременности,но не всем пойдет,оч специфический.