Девочки, что лучше пить для улучшения лактации?

Лактогон чай

Лактомил🔥🔥🔥

Любое горячее питье, например чай. Суп тоже считается)

Лучше всего контакт тело-к-телу, тёплый душ. И мне помогал глоток пива, любого, наверное из-за дрожжей

Ваше хорошее настроение и спокойствие это ключевой момент. Ну и теплое питье, еще пажитник заваривать мне консультант по гв рекомендовала, но самое главное, это ваше эмоциональное состояние)

Чай с молоком.

Салат из зелёного яблока,грецкого ореха,творога и сгущёнки

Лактацию увеличивают частое кормление и спокойствие мамы)

Тёплую воду