Если хотя бы не есть сладкое и мучное, можно похудеть?

Можно, медленно, но верно)

Лера10.01.2020

Мама сына-младенца

Результат точно будет

Мама дочки (1 год)

Если убрать сахар (практически весь) результат очень быстрый, тупо уходит отечность за день. Но сахар это не только сладкое, поэтому сложно.

Мама сына (3 года)

Вот я как раз опухшая какая то

Мама дочки (1 год)

@samokaycugkvjcjcjcjciciv, значит стоит попробовать, буквально день/два и увидите разницу. Если поблажек себе не делать 🙈

Мама сына (5 лет)

Будет зависеть от остального рациона. Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Мама двоих (1 год, 3 года)

я так 5 кг скинула

Можно, незначительно и долго. Я недавно эксперимент ставила над собой, месяц без мучного и сладкого. Ушло всего 2 кг

Но я до этого спортом занималась и целенаправленно худела.

Мама сына (1 год)

ПРАЗДНИКИ ЗАКОНЧИЛИСЬ, А НА ВЕСАХ +100500 КГ🤭

Дай бой лишним килограммам!👊

Прими участие в двухнедельном экспресс-марафоне "ПРОЩАЙ, ОЛИВЬЕШЕЧКА" ‌⠀@marafon_malysheva

‌⠀ ❤❤❤СТАРТ 13 ЯНВАРЯ!!!❤❤❤

‌⠀

‌⠀ ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?

1.Система питания без подсчета БЖУ

2.Чат общения с поддержкой 24/7

3.Домашние тренировки

4.Контроль каждого блюда

‌⠀‌⠀ ❗❗❗ТОРОПИСЬ!❗❗❗

количество мест ограничено!

НАПИШИ "ХОЧУ В МАРАФОН"

Комментарии