Девочки,после родов поднабрала!очень это напрягает!ещё кормлю,и по залам или бассейнам ходить не…
Девочки,после родов поднабрала!очень это напрягает!ещё кормлю,и по залам или бассейнам ходить не могу ,ребёнка не с кем оставить и по средствам это не совсем дёшево 😑подскажите кто с этим сталкивался?как похудели?(фото до/сейчас)
Елена·
ПП и дома занималась
E.ka ·
На гв поправились? Обычно кто кормит, худеет. Нужно пп соблюдать, диету при гв строгую. Сразу скинете, ребёнок все жиры высосет, и легкую гимнастику дома делайте ( пресс, приседания)
Анна··
Мама сына-младенца
Спасибо ❤хороший вариант)
Марина·
Мама двоих (младенец)
Я коктейль принимала Wellness, при ГВ можно и ограничивала сладкое и мучное.
Анна··
Мама сына-младенца
Спасибо ❤не первый раз об этом слышала!нужно попробовать 👌