Во сколько укладываете малышей и как это влияет на ночные пробуждения?
Как вы укладываете своих малышей ?во сколько ?
Если мы ложимся часов 22:00 или пол одиннадцатого 🕥,то мы просыпаемся покушать часа в 4:00 утра или к 5:00
А если ложимся в 00:00 или к часу ночи (поздно очень) то спит всю ночь считай ,просыпается покушать в 6:00 утра или к 7
Раньше 22:00 спать лечь вообще никак ,не ложится ,бодрствует ,если укладывать то крик сразу ну и соответсвенно ночью проснётся кушать ещё раньше и так уже фиг уложишь как и если в 4,5 кушает ,потом укладываешь часов до 7 утра ,пока нагуляется
Ирина ·
Мама дочки-младенца
У нас уже чёткий режим
Днём практически в одно и тоже время спит
Вечером у меня с рождения, как говорится ритуал, я ей не даю спать с 20 00, в 21 15 идёт купаться и в 21 30 40 кладу в кроватку, кушать и она засыпает
Обычно через 30 40 минут просыпается жесть то, что у неё в бутылке осталось
И в глубокий сон уходим около 23 00
Пропыспается в 3, может даже в 4 утра
Редко бывает, что первый раз просыпается в 5 или 6
Второй раз просыпается, когда муж уходит на работу, провожает его
Это в 7 утра
Просыпаемся в 10 утра, можем даже и в 11
Анна·
Мама сына-младенца
Ложимся в 20-21 .Может проснуться от 4 до 5 утра .Потом либо до 7.30 спит либо до 8 .Правда сегодня проснулся в 3.30 и до 7 .Потом спали до 9 .
Елена·
Мама двоих (младенец)
До трёх месяцев не задумывалась про режим, а потом нашла табличку и стараюсь придерживаться. Стало проще. Днём у нас 3 сна, на ночь в 9 укладываемся. В 8.30 ванная, потом одевание с криком, кормёжка и укачивание. Мы пеленаем и на фитболе укачиваем. Иногда долго приходится скакать, иногда быстро засыпает. Не знаю от чего зависит. Кушает ночью часа в 2-3, потом часа через 3, уже под утро. Обычно у груди и засыпает.