@ingrid_velette, в первую беременность стало сложно контролировать питание, и я отпустила себя в вольное плавание) с тех пор пока не было ресурсов на то чтобы снова заниматься своим рационом, но я не теряю надежды 🤪
Все полный бред, я не ем сладкое, с детства, даже чай/кофе без сахара, ни на что из картинки не влияет. Кстати эта картинка больше подходит для отказа от соли.
Это не означает что только фактор наличия сахара, влияет на это, но как одно из () конечно да! Тема соли тоже актуальна! Я читала, что щепотка соли в день нам достаточна! Учитывая, что и в хлебе есть соль, и в сыре...