Я одна ?
Которая прочитает что то плохое , в плане трагедии (авария , война , болезнь ) и начинаю гонять мысли ???
Как справиться с через чур сильной мнительностью ? Есть таки...

Question

Я одна ? 
Которая прочитает что то плохое , в плане трагедии (авария , война , болезнь ) и начинаю гонять мысли ??? 
Как справиться с через чур сильной мнительностью ? Есть такие коту удалось преодолеть ?

Татьяна · Answer

Нет не одна, и я такая😒🤦🏼‍♀️

Анна · Answer

Я🙈и блин,всё плохое ведь прилепает😬🤦‍♀️

Таисия · Answer

Выучила стишок,когда лезут страшные мысли в голову начинаю его про себя читать

Anastasia · Answer

Поделишься ?

Таисия · Answer

@b_anastasia, Когда мы улыбаемся, 
Мы как бы избавляемся, 
От напряженья нервного, 
От собственных хлопот. 
Когда мы улыбаемся, 
Мы тут же исцеляемся, 
От всяческих недугов, 
Душивших нас весь год. 
Давайте будем все мы, 
Почаще улыбаться, 
До окончанья жизни, 
Бедам не поддаваться, 
Тревога, страх печали 
И следы беды, 
Пусть это всё останется, 
Уж лучше позади, 
А впереди так много лет, 
Прожить нам всем, 
До сотни лет! 
И жизни не бояться, 
А чаще улыбаться!

Таисия · Answer

@b_anastasia, и ещё один :

Разрешаю Себе Быть Счастливой! 
Разрешаю Себе Быть Богатой! 
Разрешаю Себе Быть Красивой! 
И с Огромной НЕскромной зарплатой! 
Разрешаю петь утром от Счастья! 
А ночами пьянеть от Блаженства! 
Разрешаю Любви НЕ кончаться! 
Для Любимого Быть СОВЕРШЕНСТВОМ!!

Алена · Answer

Такая же, дошло до смешного, бросила водить машину, после новости в инете, что девушка вела прямой эфир за рулём и врезалась в автобус... блин, ну я здесь причём??? Не вела эфиров, и девушку не знала , но вот конкретно после этого случая-боюсь ездить. Мне страшно ехать с мужем, раньше могла спать всю дорогу - теперь глаз не сомкну, на такси страшно. Иду вдоль домов, снег висит с крыши, прибавляю шаг тли вообще обхожу 😏бесит

Мария · Answer

Я такая же😅 и это связано со всем ,  что меня окружает. Я думала одна такая 😅

Алена · Answer

@kataeva1596, нас много 😂

Tanya · Answer

Медитация,бесплатный курс у Николая Перова брала. У него же хорошие статьи про тревожность.
Эти мысли надо не убирать, не бороться с ними,а принимать и отпускать, словно отойти от себя и посмотреть со стороны.медитация очень помогает, а потом просто входит в хорошую привычку.
Я когда-то после новостей и прочих страшилок из квартиры выйти могла еле-еле с жуткими страхами ,внутри все тряслось, справилась сама,жить стало легче,как камень сбросила.

Arr · Answer

такая же. стараюсь не читать

любовь · Answer

Я пипец какая мнительная!!!!думаю поможет мне только гипноз!!!

Julia · Answer

Не нужно пропускать через себя. И не нужно ровнять на себя. Представлять себя на месте кого то.

Наталья · Answer

Это я, не смотрю телевизор, там накручивают очень сильно. Читаю просто новости в лента.ру.

Лучший комментарий

Комментарии