Девочки, вот уже давно об этом узнала, но сейчас задумалась по серьезнее. Может кто-то делал послеродовое пеленание или какие-то пооцедуры после родов для восстановления тела, может какой- то массаж
Поделитесь опытом пожалуйста
Комментарии
@anna.sofia2019, мне нужно было два, были серьезные проблемы с шеей. Если у вас не все так запущенно, как у меня, то может хватить и одного)) это сам остеопат вам скажет. Стоимость приема у нее сейчас 1200 грн, принимает в центре, на пушкинской.
@deboramay, моему мужу тоже ее рекомендовали, но мы пока не обращались
Ничем не обматывалась. Ничего не делала. Сбалансированное питание,здоровый хороший сон, легкий спорт после разрешения врача (у меня кс было). Никакого живота и прочего.
Всё зависит от качества самого вашего тела, точнее кожи, от питания и физ активности, одним массажем или обертыванием не спасетесь
Надо сразу надевать бандаж. А так только спорт. Ну массаж можно на ютубе найти )
@ullyashikk, вам очень повезло. Я меня живот проблемный. Ну надевая , вы помогаете мышцам быстрее стать на место , а не развесить брюхо по колено ). Короче быстрее идёт восстановление. А эту беременность я так делала, быстрее пришёл в норму
@ullyashikk, носила при беременности только. После не носила. Дольше было восстановление и живот большой. Но, может это индивидуально. В этот раз на меня надела его врач ещё в роддоме )
Посмотрите на ютубе видео Саши Посновой, она после родов такое делала