Про сон.
Я не знаю никого, кто бы забывал вовремя покормить детей. Кто-то делает это по расписанию, кто-то ждет, когда ребенок проголодается и сам сообщит, но абсолютно никто не оставляет ребенка голодным. Зато я знаю массу родителей, которые игнорируют сон детей. Я не про те ситуации, когда у ребенка протест и вот он не хочет спать днем или решил не спать в привычные 9 вечера. А именно про те случаи, когда родители наплевательски относятся ко сну детей. Я знаю родителей, которые ходят в гости и сидят там до 2-3 часов ночи, а дети 3-5 лет сходят с ума, начинают себя неадекватно вести, но родители такие «не не, все ок, он все равно тут не уснет». И ты смотришь на рыдающего ребенка, которому плохо, а он просто еще не может объяснить, что плохо ему именно от того, что он устал... и помочь не можешь, не твой же товарищ...
К чему это я. Моя дочь растет, меняется, и внезапно стала плохо спать. Проблема была именно в дневном сне, она не досыпала норму, не уходила в глубокий сон несмотря на все попытки его продлить. И через месяц такой канители спокойный ребенок стал пребывать просто в вечной истерии. Это было прям ужасно, страдала она, страдал весь дом, она перестала нормально спать даже со мной рядом, потому что привыкла к рукам, не могла сама уснуть итд, а потом и ночью стала просыпаться каждые 40мин... в общем в итоге эта проблема решилась, не самым хорошим способом, а в полном бессилии и отчаянии нашем с ней... но теперь малышка спит, причем спит в своем манеже, спит днем и ночью, спит сколько положенно. И веселый, игривый, улыбающийся ребенок вернулся) разница между до и после в поведении просто гигантская и говорит только о том, насколько важен сон для ребенка!
Это потребность номер один на равне с есть и пить. Вне зависимости от того, ребенку полгода или 6 лет, спать детям вовремя очень важно. Их организм совсем не такой стрессоустойчивый как наш. Они не умеют отоспаться ночью за пропущенный дневной сон, или проспать дольше утром за позднее укладывание. От этого страдает их мозг и психика.
Поэтому пожалуйста, не игнорируйте сон своих детей. Это очень важно. А если ребенок маленький и вы не знаете, как ему помочь, то обращайтесь к консультантам по сну. Всем пис ✌🏻
Комментарии
Даа, я тоже так подумала) я фанат прививок, а вы нет 😂 но я в целом спокойно отношусь к тем, кто не прививает, это личное право. Лишь бы без открытой пропаганды)
@ponchik_po, да, это почти как религия 😀. запретная тема )
Помню как с пеной у рта со мной ругались мамаши из-за СЗ и важности сна ребенка.
Хорошо, что ты написала целый пост. Может кто-то одумается
Вот все правильно, но мой ребёнок, не хочет спать днём последнее время 😭она не истерит, мы идём в обед спать, она может просто час лежать с открытыми глазами и так не уснуть🤦♀️а если случится чудо и она уснёт в обед, то ночью она сможет уснуть через часа 1,5 вошканий ближе к 12 ночи! 🤦♀️
Вот, если после 15:00 🕒 16:00 засыпает на дневной сон, то трындец, на ночь с боем к 12.🥵
@maryam_meri, если бы это было после 15.00, после 14.00 я вообще уже не вижу смысла ее укладывать, она тогда только к утру уснёт 😅
Простите, но не совсем поняла) так вы не обратились к консультанту? Само все решилось?
У меня самой все решилось) просто я без сил абсолютно была и ужасно сонная, оставила ее в манеже и сама под ним села плакать) а она 10минут поплакала со мной и уснула) с тех пор укладываю в манеж и она нормально там спит, уже без слез конечно) но лучше все таки к консультанту обратиться, если есть проблемы 🙈
@ponchik_po, 🙈 вы тоже плачете? А то я себя так ругаю и говорю "вон есть мамы со стержнем, надо собраться!" И вы одна из них!)
@ponchik_po у старшей примерно в 6 мес был регресс сна
Спала по 40 минут
На третьи сутки я приставила кроватку рядом со своей и сняла боковину. Так что ваше решение очень даже хорошее, раз дочка спит в кроватке в итоге
Я не выдержала, потому что читала, что регресс сна иногда на пару недель может затянуться. Я бы тогда в окошко вышла
Правда дневные сны так и остались короткие. Даже сейчас
Но зато раннее укладывание хорошо помогло. Долгое время дочка засыпала вечером в 7.00-8.00
И спала по 12 часов ночью, сейчас 11 часов ночью спит
Так что в итоге я следила за тем, чтобы она суточную норму спала. И чтобы время бодрствования не превышало возрастной лимит
Один из лучших постов😍 я уже четвёртый год за режимный сон борюсь - сначала со старшим, теперь с младшим)) старший до сих пор спит днём.
У меня тоже старший спит днем, но он садиковский и там других вариантов не оставляю) но и он хорошо себя чувствует со сном) режим это круто, тем более для детей)
Просто раньше засыпала через каждые 1,5-2 часа, а сейчас не засыпает. Вот в машине она сразу отключается, но я ведь не могу каждые 2-3 часа выезжать куда то. Сегодня вообще 1 раз спала, но долго😀
У нас в вашем возрасте тоже так было) уже просто смириться с тем что доча выросла и спит не так часто) но зато долго.
Только собиралась писать пост, нормально ли это, что 10 мес ребёнок отказывается спать и бодрствует 3-5 часов, если в машине окажется то засыпает. Но спит норму и даже больше (13-15 часов)
@ponchik_po, конечно уложить я могу и через 2,5-3 часа. Но она воюет, а мне свои нервы жалко😀а вот спустя 4,5-5 часов быстро отключается. Если спит норму то не стоит париться?)
@ponchik_po, кстати у неё сейчас 1 дневной сон, вот почему я переживаю. После пробуждения через 3 часа засыпает, спит 2-3 часа и потом 5 часа бодрствует и все ночной сон
@ai.gerim, ты смотри по состоянию, я помню эмина в 10м в англию потащила и там началось веселье, он никак не спал вообще второй сон, а потом оказалось, что он вообще на 1 сон перешел просто, был готов 🤷🏻♀️ так что тут главное по состоянию наблюдать, насильно же ведь тоже не заставишь
Это правда, для ребенка это основной фактор психического и физического здоровья, а взрослые эгоисты к сожалению(
Полина, дело говоришь, как и всегда😉👌🏼
К слову, для меня сон ребенка в таком же приоритете как и кормление. Я полностью осознаю, что во сне ребенок отдыхает физически, отдыхает его нервная система, происходит перезагрузка так сказать. Режим у нас сформировался сам собой, я над ним не работала, просто у нас дома все режимные и как-то видимо все само собой наладилось. Мне кажется я как-то интуитивно чувствую своего ребенка, всегда знаю что ему нужно🤭 тьфу, тьфу, тьфу, живем без истерик🤞🏼🤞🏼🤞🏼
Ты же мама, ты же чувствуешь своего ребенка плюс знаешь базовые потребности ребенка) поэтому хорошо подстраиваетесь друг под друга)
Мой сын отказывается спать днём уже месяц наверное, через раз не получается его уложить, и спать ложится с истерикой в 11 ночи, а просыпается всегда в 8:30 а то и раньше
я уже не знаю что делать, ведь он реально неугомонный стал и истерика каждый день по несколько раз🤷🏻♀️
В садик не ходите? У нас к 2,6 тоже такая канитель началась, я думала он все, отказывается от дневного сна.... пошел в сад и теперь спит как миленький даже на выходных) может у него окно сна съехало и вы не в тот момент его на дневной укладываете? Вот и не хочет
@ponchik_po, нет не ходит, я тоже уже так думала но вижу что он не выдерживает и часам к 5/6 уже всё капризы плачь истерики иногда засыпает в 7/8 и до утра потом спит, а иногда на час только 😖
Бывает вообще не спит до 11.
С боем ложу.🤪
Раньше он днём в час примерно в втором часу уходил на сон, и было супер, ночью в 9 не позже , хоть и рано потом вставал но меня устраивало все.
Потом перешёл на 3/4 часа , и на ночь уже в 10/11 , а спустя время вообще не в 3,не в 4 не в 5 не могу вот уложить.🥵
самый классный и полезный пост! благодарю💜
согласна)) мы во многом схожи по мышлению, кроме прививок.
Но думаю ничего страшного 🙂