И выставить себе другие цели "заморочек"... теперь не "о, боже в доме срач" - а "ай,яй,яй, ноготок надо подпилить, и к косметологу записаться"
Просто не принимать! Не принимать то, от чего "не пофиг"!!!
@sayonaraukr надо развивать в себе это
Я серьезно!
А вообще, бифрен, да
От бифрена на слабые побочки и он хорош, пока пьёт его. 5-htp пила курсом. Хорошо помогает, почитайте
Глицин. Как учитель советую 😅