Ишиас( Защимление седалищного нерва)! Вчера не могла ходить, ночью не могла уснуть, стала искать решение. Чего только я не делала... Бесполезно! Первый раз я вижу результат, с утра я хожу! Боль ушла на 60 процентов. Я просто в шоке 🤯Не верила...

1) три литра горячей воды+1/2 стакана ЯБЛОЧНОГО уксуса(качественный) +1/4 с такана морской соли(я взяла обычную) Ставим ноги и ждем до остывания. Важно! Ноги сразу же вытереть, надеть теплые носки и накрыть одеялом. Нельзя даже на секунду становиться на холодный пол, два дня. Все это время ноги в тепле. Как то снимает уксус воспаление.

2)Встать на ноги помогает упр бабочка Мне помогало только оно Но это на пару минут...

3) Остеопаты, мануальные терапевты. Они могут с этим справляться! Но нужен грамотный.

Лечение -комплекс ЛФК, массажа...

❌Беременные девочки, не знаю можно ли вам такое😟 Очень жаль вас, адские боли, но я не врач🌹