karina.fox1
Карина
Девочки, кто-нибудь ходит на йогу для беременных? Хочу заняться, но не знаю куда пойти... кто-нибудь может порекомендовать хорошего инструктора по йоге для беременных в СПб?
4.2 года
Лучший комментарий
Знакомая ходит в Вербочка
Комментарии
Знакомая ходит в Вербочка
ссылка Ходила к ней по время 2 последних беременностей. Очень довольна. Она преподаёт именно йогу для беременных. Учит не только асанам, но и дыханию, погружение в себя. Мне очень помогли все ее практики во время родов. Напишите ей, уточните где она территориально сейчас
спасибо 🌷это то, что нужно ! напишу ей )
А вас какой район города интересует? Студий очень много ведь ) Я ходила в Асану (Ленинский проспект), мне нравилось. И в родах очень помогло дыхание 👌
комендантский проспект, можно и в центре где-нибудь. Вот и я хочу походить для дыхания и для вытягивания тела.
И я хочу,но все никак не соберусь,хочу ещё в бассейн на Аква маму или что-то в этом роде
надо собраться -это полезные штуки! 😊
Аштанга центр