А теперь вопрос! Как перестать жрать??? Есть лайфхак?

Хороший вариант 😁

конечно можно)) только муж приезжает в 9-10 вечера, в выходные часто дежурит. Да и в выходные я работаю)) с няней пробовали, он плачет и боится. Одного раза хватило). Начала дома заниматься по программе Яны Смит, обожаю ее)) Сорвала спину (ну не из-за тренировок). Все против меня 😁🙄 Но я решила, буду ходить через день в зал , нашла круглосуточный. Придется конечно ездить поздно, да и ладно !

я тоже в зал буду ходить по большей части только после работы мужа поздно вечером, ну а что делать 🤷🏻‍♀️

да конечно, если хотим быть красивыми и с шикарными фигурами, придется)))

@1990ulya не обязательно)))

Да и пить можно воду перед едой)))

пью воду перед едой, и даже перед чаем. Всё равно много ем 😪

жуйте подольше.

Как говорится-жидкое есть,твердое пить

Ех.. шоколадки..

😂😂о..неееет!!! Спасибо 😁