Девочки, у кого были эти дибильные 40минутки и ассоциации на засыпание (качание особенно), как вы выстраивали режим сна…
Девочки, у кого были эти дибильные 40минутки и ассоциации на засыпание (качание особенно), как вы выстраивали режим сна и бодрствования? Это вообще закончится? Что нужно делать? Я уже забодалась сны продлевать.. времени нет ни на что
Александра·
Мама дочки (1 год)
Тут не в качании дело. Ребёнок не может перейти из одной фазы сна в другую самостоятельно, поэтому просыпается. Поэтому приходиться подкачивать и продлевать сны, но если научить ребёнка переходить из фазы в фазу, то на сон можно и укачать, но он не будет просыпаться через 40 минут. У нас так было с 4 до 6 месяцев пока я не начала ее учить.
Галина Денисова··
Мама дочки-младенца
Как вы ее начали учить ?
Александра··
Мама дочки (1 год)
подбуживала. Смотрела точное время, когда уснула и за пять минут до того как пройдёт 40, что-то делала либо по бровке гладила, либо на другой бочок перевернула. Смысл в том чтобы ребёнок чуть приоткрыл глазки и дальше их закрыл тем самым она у вас перейдёт в следующую фазу сна. Когда она приоткроет дайте сосочку или по «шишикайте» чтоб до конца не проснулась. У меня получилось не с первого раза. Погуглите как подбуживать, возможно я что-то забыла или вот девушка блог ведет по детскому сну https://instagram.com/mom_pati?igshid=17hbirkbbrxdu
Галина Денисова··
Мама дочки-младенца
спасибо
Александра··
Мама дочки (1 год)
не за что)
Ir4is··
Мама сына-младенца
Спасибо большое, попробую и такой метод
Анастасия·
Мама сына-младенца
Не качаю, но спит по 40 мин в основном. Даю соску и засыпает дальше, на второй круг, так сказать, если это дневной сон. Ночью если просыпается, то сам засыпает в основном, без моей помощи. Скачала приложение дневник снов и отмечала когда спит, а когда нет и выяснила его личное среднее вб. Сначала укладывала в соответствии, потом научилась по мелкому распознавать, что пора. Бывает не успеваю и начинается истерика, приходится покачать или на руках или еще как-то. Сейчас не веду дневник, но бывает что вообще не могу его самого уложить спать, вроде признаки усталости есть, а истерика начинается, то начинаю несколько дней отмечать вб в приложении и смотрю как оно изменилось. А сны по 40 мин так и есть у него. Когда спит -делаю дела, если не доделала, занимаю игрушками его и делаю что надо мне. Или играем с ним, а на следующей 40минутке доделываю😁
Ir4is··
Мама сына-младенца
Спасибо, очень полезный комментарий, я установила себе тоже дневник снов, он получше аналитику ведёт чем бейби трекер, теперь тоже знаю вб его