Mom.life
Алена Романюкина
romanykinaa
Алена Романюкина
post image
Может интересно будет! Я вот хочу попробовать ! Может кто делал !? Витаминная вкусняшка для иммунитета🍋☃️....
.
....Для того, чтобы зимой не болеть. Рецепт очень простой и полезный.
.
Ингредиенты:
🔹️50 г - кешью
🔹️50 г - грецкого ореха
🔹️100 г - кураги
🔹️100 г - чернослива
🔹️0,5-1 шт. - лимона
🔹️200 г - мёда
.
Приготовление:
🔸️Орехи, курагу и чернослив промыть, просушить и измельчить.
🔸️Лимон промыть и также измельчить вместе с цедрой. Я кладу пол лимона, т.к., если больше, для меня очень кисло получается.
🔸️Все ингредиенты смешать, добавив мёд.
P.s. Я измельчаю при помощи блендера, можно использовать нож или мясорубку.
.
🍯Кушать смесь по ложечке каждое утро. .
08.01.2020
4

Лучший комментарий

Комментарии

nadira117
nadira117
Можно ещё добавить финики, кунжут не обжаренный, инжир. Тоже делаю такую смесь. Она реально вкусная и полезная.
08.01.2020 Нравится Ответить
moana_life
moana_life
Сделала ела и все равно болела пару раз 😏
08.01.2020 Нравится Ответить
romanykinaa
romanykinaa
Ну пару раз эта даже полезно ! 🤗Чтоб иммунитет не расслаблялся !
08.01.2020 Нравится Ответить
yessimkulova
yessimkulova
Я чуть по другому делаю:в равных пропорциях курагу, изюм, грецкий орех и мед немного. Оч вкусно)
Мама в детстве каждый день по ложке давала, как я это любила💖
08.01.2020 Нравится Ответить
anuyta
anuyta
Да, супер вещь
08.01.2020 Нравится Ответить
ainura_fitmom
ainura_fitmom
Я делаю каждый год
08.01.2020 Нравится Ответить
ilmare
ilmare
Это ооочень вкусно😍и полезно)
08.01.2020 Нравится Ответить
Читайте также