post image

Может интересно будет! Я вот хочу попробовать ! Может кто делал !? Витаминная вкусняшка для иммунитета🍋☃️....

.

....Для того, чтобы зимой не болеть. Рецепт очень простой и полезный.

.

Ингредиенты:

🔹️50 г - кешью

🔹️50 г - грецкого ореха

🔹️100 г - кураги

🔹️100 г - чернослива

🔹️0,5-1 шт. - лимона

🔹️200 г - мёда

.

Приготовление:

🔸️Орехи, курагу и чернослив промыть, просушить и измельчить.

🔸️Лимон промыть и также измельчить вместе с цедрой. Я кладу пол лимона, т.к., если больше, для меня очень кисло получается.

🔸️Все ингредиенты смешать, добавив мёд.

P.s. Я измельчаю при помощи блендера, можно использовать нож или мясорубку.

.

🍯Кушать смесь по ложечке каждое утро. .

4

Комментарии

Надира·Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего

Можно ещё добавить финики, кунжут не обжаренный, инжир. Тоже делаю такую смесь. Она реально вкусная и полезная.

Нравится Ответить
Натали·В ожидании первенца

Сделала ела и все равно болела пару раз 😏

Нравится Ответить
Алена Романюкина·Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего

Ну пару раз эта даже полезно ! 🤗Чтоб иммунитет не расслаблялся !

Нравится Ответить

Я чуть по другому делаю:в равных пропорциях курагу, изюм, грецкий орех и мед немного. Оч вкусно)

Мама в детстве каждый день по ложке давала, как я это любила💖

Нравится Ответить
Анюта·В ожидании первенца

Да, супер вещь

Нравится Ответить
Айнұр 🐾·Мама двоих (младенец)

Я делаю каждый год

Нравится Ответить
ilmare·В ожидании первенца

Это ооочень вкусно😍и полезно)

Нравится Ответить