Доброе утро! Девочки, если кто-то устраивает себе разгрузочный день. Поделитесь, пожалуйста, на чём?
Доброе утро!
Девочки, если кто-то устраивает себе разгрузочный день. Поделитесь, пожалуйста, на чём?
Доброе утро!
Девочки, если кто-то устраивает себе разгрузочный день. Поделитесь, пожалуйста, на чём?
Оксана·
В беременность делала. День на яблоках и отваре шиповника. 1-1.5 кг яблок примерно
Настя·
Мама двоих (2 года, 4 года)
На гречке. Крупу сварить без соли и сахара и питаться ею целый день. Пить чай, воду, стакан нежирного кефира.
У меня 1 кг веса уходит за такой день.