У нас только сейчас более менее режим проявляется я по времени могу примерно определить когда укладывать и когда проснеться, но мы на смешанном питании. У меня в углу лампа настольная стоит повернутая к стене это ассоъциация на ночьной сон свет выключаем включаю ее что б самой хоть что то видеть. Нам почти 2 месяца

Всегда в полной темноте! Режим ближе к 2,5 месяцам начал появляться

Вот и мы этим же моментом решили заняться ...) удачи 👍

В два мес начали бороться за режим

С ночником до трёх месяцев спали

У старшего не было режима, и это была жопа. младший - сон наладил к году, именно спать всю ночь не просыпаясь. Тут главное еду давать в срок. Если ест мало и беспорядочно, так же и спать будет. Если много и режимно ест - будет спать дольше и спокойнее . Приложение скачайте, отмечайте сон и еду. Сами увидите закономерности, когда ребенок хочет есть и спать и подстраивайтесь под него, пол ребенка.

Младший ближе к 2,5-3 месяцам более менее ел режимно, и спал так же.

В полной темноте хреново от того, что ты сама нифига не видишь. По этому лучше немного какого-нибудь освещения оставить

Сейчас главное не перегуливать. посмотрите таблицы и приблизительно держитесь возрастных норм бодрствования. Режим будет намечаться со временем, примерно в 4 месяца будет регресс сна, надо пережить

В темноте. Соблюдайте вб и последовательность кормление - бодрствование - сон в дневное время. В ночное свет не включать, не разговаривать, памперсы не менять

Наладить ритмы снов и бодрствований,и будет счастье малышу и вам:)