Девочки, если было КС,реально живот убрать? И как?
ЯнаМама сына (1 год)Девочки, если было КС,реально живот убрать? И как?Девочки, если было КС,реально живот убрать? И как?
Kisanevorobey·07.01.2020Мама сына (3 года) Реально, главное питание и активный образ жизни. Жиров полезных побольше употреблять ещёОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Яна ·07.01.2020Реально, по утрам на голодный желудок вакуум , ПП , планка🤘Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Евгения·07.01.2020Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.) Исключите диастаз! там и вакуум и планка! Планку нельзя даже с расхождением в 2 см!!!Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Рита·07.01.2020·ЕвгенияМама двоих (младенец) Плюсую. При диастазе нельзяОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Рита·07.01.2020Мама двоих (младенец) В инста есть марафон живой живот, там этой темой занимаются.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Kisanevorobey·
Мама сына (3 года)
Реально, главное питание и активный образ жизни. Жиров полезных побольше употреблять ещё
Яна ·
Реально, по утрам на голодный желудок вакуум , ПП , планка🤘
Евгения·
Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)
Исключите диастаз! там и вакуум и планка! Планку нельзя даже с расхождением в 2 см!!!
Рита··
Мама двоих (младенец)
Плюсую. При диастазе нельзя
Рита·
Мама двоих (младенец)
В инста есть марафон живой живот, там этой темой занимаются.