Девочки, как подтянуть кожу и вернуть упругость? зоны - бедра, 5 точка, живот. На спорт особо сил нет, может какие…
Девочки, как подтянуть кожу и вернуть упругость? зоны - бедра, 5 точка, живот. На спорт особо сил нет, может какие массажи, масла, и тп..?
Антонина·
Мама двоих (12 лет, 15 лет), ждёт третьего
Спорт и LPG -массаж в комплексе.
Саша ·
Мама дочки (1 год)
Только спорт и правильное сбалансированное питание
Дарья·
Мама дочки-младенца
@madishka_umm_adam @anninaaa @sanchi-16 тогда пока не заморачиваюсь🤣🤣🤣
Саша ··
Мама дочки (1 год)
Новый год с чистого листа начните 😁
Дарья··
Мама дочки-младенца
@sanchi-16 надо-надо)
Kate Dyatlenko ·
Мама дочки (1 год), беременна (18 нед.)
Можно дома несложные упражнения делать и уделять хотя бы минут 10-15, там приседания, планка. И всякие обертывания и скрабирования
Ольга·
Мама сына-младенца
Перед НГ мес питалась правильно, 3 раза в нед групповая тренировка была, по утрам вакуум и кранч для живота, итог -5 кг и в объемах по 2см, и ещё 7 сеансов антиц.массажа. тело подтянулось, кожа тоже немного, но живот конечно очень тяжело подтягивается, тренер говорит к весне скорее всего только уберется.
Marsianskaya Pechen'ka·
Мама дочки (1 год)
Медовый массаж форевер
kroft·
Мама дочки (1 год)
Вакумная банка в помощь