Всем привет👋 С Рождеством!!! 🌹 Девочки, нужен совет. С рождения (ещё в род доме) я приучила дочь кушать и спать по часам, сейчас ей 2г8мес и у нас режим:
8:00 подьем; с 8:00 до 9:00 водные процедуры, прихорашивание, завтрак; с 9:00 до 12:00 занимаемся, рисуем, гуляем и т.п. В 12:00 обед, в 13:00 тихий час до 15 или 16:00 после полдник, игры,вскоре ужин и т.п. В 21:00 отбой. Всё было хорошо и замечательно, но последние 2-3 недели часы начали сбиваться, например: подьем в 6:00 при этом спать в обед отказывается или просто лежит или засыпает в 14:00 (как в д/с делают уже взрослые дети)-просыпается так же, если в обед спит, то вечером её уложишь не раньше 22:00 или 23:00... Хотела убрать обеденный сон, но начались капризы и не досыпы (я поняла, что рано... убирать), капризы могут начаться или в обед или вечером после 16:00...пыталась выследить по активности, т.е. если ребёнок гулял, бегал и играл-уставала больше, если больше сидячие игры-меньше... Но все пошло кувырком, ещё хуже... Как вы делали в такой переходный момент, когда ребёноку ещё вроде и спать нужно, но в тоже время и не всегда это не обходимо....???
Комментарии
@gennifer84 @redbull мы в 9 не встаём, даже если ляжет в 22-23, самое поздно встаёт в 8:00... Как мне, придётся наверное обеденный сон сократить и попробовать ложить её уже в 22:00 (взрослеет🙈)... Но без сна пока оставить не могу, капризничать будет...пробывала...
Пусть поспит в обед меньше, например, если в 14 уснула, в 15-15:30 будите. Моя дочь немного после года начала такое вытворять, я сначала нервничала, тоже режим люблю, к 1,5 сдалась, как то разрешила не спать, с тех пор и не ложилась в обед ни разу, но не капризничала. Мальчишки другие у нас, спать в обед любят.
Без сна пока нет, не получается... А вот удлинить вечер и сократить обед можно... Главное что бы не перешло в позднее укладывание, а то у меня ночью то же режим по горшку😁🙈так упорно к нему шла, что бы не писалась, а просилась😂
У нас тоже режим кувырком. Если встала после 9, даже не пытаюсь уложить. Либо как в садике, нужно утром погулять, побегать на улице, дома пообедать, тогда около 13.00 её срубит. Но спать даю до 15.00. Если позже проснётся, раньше 12 ночи не ляжет
Я делаю также как выше написали, если встала поздно( а сейчас это практически через день), то в день не укладываю, зато вечером засыпает моментально. Вот чегодня как раз встала в 8.50, на дневной сон не ложила и в 21.10 уже спит).
Если утром встала позже 9, то в обед не укладываю. В ночь ложится с 22 до 23. В будни, если идем в сад, то подъем в 7, сон в саду, и в ночь также в 22-23.
Она у вас уже большая, и в 21 уже ложиться не будет
Нужно тогда попробовать действительно в ночь укладывать позже🤔 спасибо🌹
@alenyshka1995, моя когда начинала ходить в сад, в ночь вырубалась в 20:00, и это было лето, светло) я так радовалась) но потом все изменилось, и сейчас я засыпаю раньше нее😁
Если у вас сбился режим на 2 часа, соответственно нужно все остальное смещать, пораньше завтракать, укладывать на дневной сон ( иначе перегул, капризы)и в ночь не позже 20ч