Делала вчера салат - как в ресторане! Красивый. Вкусный - не остановиться, пока всё не съешь.
Готовить быстро.
Лёгкий ➡️ это кто калории считает.
В общем, ловите рецепт.
#severna-ya_готовит
Салат с тунцом, фетой и перепелиными яйцами
Ингредиенты
Помидор - 1 шт. Черри красивее будет
Тунец в масле - 130 г. У меня в соку
Фета - 100 г
Перепелиные яйца - 7 шт.
Листья салата - 4-5 шт.
Лук - 1 шт.
Яблочный уксус - 1 ч.л.
Соль, перец - по вкусу
Перепелиные яйца сварить в течение 3-х мин
Листья зелёного салата порвать руками и разложить на тарелке.
Сверху выложить 1/2 тунец.
Кусочками нарезать помидор, разложить его сверху, посолить и поперчить.
Лук нарезать кольцами, добавить по щепотке сахара и соли, сбрызнуть яблочным уксусом. Почистить яйца. Поверх помидоров выложить остатки тунца и разрезанные пополам яйца. Немного полить сверху из банки тунца
Сверху колечки лука.
Кубиками нарезать фету и аккуратно разложить сверху. Измельчить петрушку и присыпать ею верх салата.