У меня тоже периодически эти места болят , ну так не долго, проходят потом

Врач сказала стоять на локтях собачкой по 5 мин 3 рада в день )
И мне помогает если что то щемит ))

Это защемлен нерв, вы его даже пальцем сможете нащупать! Надавите на него сильно, подержите немного и отпустите.. Если пока живота нет - подтяните правую коленку к левому плечу, потом левую к правому, на ровной поверхности, например, на полу.. должно немного помочь 👍

У меня тоже тут болело на вашем сроке. Особенно когда ходила. Не знаю что это было но все само прошло