Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Аделина
Аделина
В ожидании первенца

Что делать, если мучает бессонница и не получается уснуть?

Мучает бессонница, я уже ненавижу ночь потому что надо поспать, но не получается. Со вчерашней ночи сутки не спала что бы пораньше лечь сегодня, в итоге в 23.30 уснула и в 3 часа ночи проснулась и всё никак😒 что может помочь?

28

Комментарии

julija_groznaja

Юлия

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Аналогично

iaref

Ирина

Так же. Просыпаюсь , как сейчас и иду заниматься делами , посуду мою , лекции пишу ) чай пью)

fofiydgsgsb

Коралина

Ниииииичегооооо))) я хз правда.... тоже не спала сутки, вырубтлась в 23.00 проснулась через полчаса. Все. Финиш. Уснула в 4. Поспала 3 часа встала.

adelina424

Аделина

В ожидании первенца

Блин это жесть 😩

fofiydgsgsb

Коралина

я бы сейчас спала, но все решили встать .... )))

helen2204

Елена

Мама дочки (8 лет), беременна (32 нед.)

Та же самая история. Уже начинаю бояться ночи. В первую беременность не было никакой бессонницы!

Шо это такое!!!!

Я сегодня проснулась в 3 ночи и решила не бороться с бессонницей, а попытаться получить кайф! Чего пытаться заснуть если никак! Почитала, попила чай сладкий с бутербродом, жду вот прихода утреннего сна!!! Всем несплюшкам привет!!!

adelina424

Аделина

В ожидании первенца

Даа видимо остаётся смириться😒 просто потом целый день вялой ходить, а ночью всё по новой

alisa..com.com

Алиса

Тоже самое😒

tgr00007

Гульчачак

В ожидании первенца

Такая же история , хочется хотя бы 8-10 часов в сутки поспать как до беременности, я даже раньше и днём спала по 3 часа .... сейчас как лягу так начнёт сердце стучать - прям в ушах 😓и уснуть не могу 😭 а подруга говорит что всю беременность спала , никакие звуки даже не мешали , ничего не болело грит и даже треников не было . А у меня всё завалом : тонус каждый час, вот сегодня впервые и ноги начали ныть и поясница , развалюсь я скоро 😣

olenka.larionova.92

Ольга

Мама двоих (младенец)

1430, 41 см , месяц лежали , под аппаратом 10 дней , ттт серьёзные диагнозы нас обошли стороной

tgr00007

Гульчачак

В ожидании первенца

слава богу 🙏 здоровья вам

olenka.larionova.92

Ольга

Мама двоих (младенец)

спасибо 😊 а вам доходить до положенного срока 🙏

nimagma

Margo

Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)

Роды. Третий триместр он такой.

Надо стараться ни о чем не думать. Магне в6 пьёте?

adelina424

Аделина

В ожидании первенца

раньше эти пила по 2 таблетки 2 раза в день.

adelina424

Аделина

В ожидании первенца

а сейчас эти по 1 таб в день

nimagma

Margo

Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)

это очень мало. Надо магне в6 форте 1 в сутки, я пью перед сном, чтоб ноги не ломило, когда долго в одном положении. А тех, что вы пьёте надо по 2 таблетки 2 раза. Это не очень удобно.

annamishina1

Анна

Мама сына (2 года)

Помогут роды=)) только по закону жанра, потом будешь засыпать на ходу,когда малой не спит🤣

buldakova.iuliya

Юлия

В ожидании первенца

Тоже мучалась с бессонницей, но вроде как сейчас получше стало начала гулять и проводить больше времени на свежем воздухе.

julie0793

Юлия Бублик

Мама дочки-младенца

Ничего, я до сих пор не сплю

Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?

Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)

Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?

Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более. Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄 Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂