Девочки, поделитесь пожалуйста опытом. В один момент наш режим дня сдвинулся так, что мы ложимся спать в 12 ночи ,встаём в 10 утра. Как то меня это не беспокоило, хотя я читала про все эти возрастные нормы сна . Но последнюю неделю наше укладывание на ночь стало очень тяжёлым, нижние моляры лезут на них отчасти списываю, но в планах отлучение от груди ( когда зубы проклюнутся ) и я начала опять читать все в интернете , итог - самоедство, что все не так делаю. В общем коротко : хочу отучать от гв -> плохо засыпаем даже с гв-> сомнения, что надо режим сначала выправить или сначала пережить отлучение,а потом с режимом разбираться . Плюс начитавшись переживаю, что бдим много с утра получается максимум 4 часа, а вот после дн. Сна 8-9 часов.
Комментарии
Вот и у меня та же история ложится в 12-12.30 ночи вот сейчас ещё конь не валялся а встаёт в 10-11 естественно как жеребец днём до 16 потом в 18 опять встаёт и все до 12 получается тоже днём дофига бодрствует и так уже месяц тоже на гв на все сны и тоже мечтаю прикрыть эту лавочку
У нас тоже режим из-за праздников сбился, вот только ребенок замолк.
Хотя укладываемся с 22.
Если рано разбудить, будет настроение ни к черту(((
Отучила пока от прикладывания на сон ночной и дневной, ночью ещё ест.
С титей бы давно спала уже
Поделитесь как отучали от кормлений на сон ? Мягко или разом не стали давать и все ? Качали чтоб усыпить или просто ждали ?
@mariskabela в один день решила, что все, хватит.
Легла, сказала, что кит съел титю, до этого купили музыкального кита, она его испугалась.
Уснула после истерики, не качала. Самая соль в том, что она просыпается всегда через пол часа и надо дать грудь, и так спали вместе ещё часа 2. Естественно она проснулась. Стала качать и тут я пожалела, что вообще ввязалась в это)))
Неделю где-то ревела перед сном, не истерика, а именно хныкада долго.
В общем днём она со мной спит час, если повезёт 1.20-1.30.
Муж качает и сидит с ней, спят по 2-3 часа днем
У нас то же съехал к 12 ночи, хотя укладываемся обычно в 9.
Сначала конечно нужно режим вернуть потом уже ГВ сворачивать. Самоедство бросьте! Оно ни к чему хорошему не приведет. Просто отпустите ситуацию из головы. Да съехал режим, да надо вернуть но не более! Ничего плохо нет! Режим вернуть не большая проблема 😉
@mariskabela, просто возьмите и уложите, прям в 9. Да, не сразу уснет, ну да и ладно. Утром поднимите в 8. И так сдвигайте. У вас сейчас не нормальный режим, поэтому проще будет вернуться, там же гормоны, все такое. Я за пару дней перевела укладывание старшего с 22 на 20, больше боялась))) а биологические часики-то не обманешь😄
@mariskabela мы встаём в 10-11 спим соответственно теперь с 15-16 до 17-18 ну и в ночь она уходит к 12 только. Обычно в 8:30-9 вставали в 13-14 спать в 15-16 подъем и в 21 спать.
@sash_sash был у нас опыт такой. Два дня я его укладывала в 22.00 ( сама удивилась легко так укладывался) просыпался как обычно в 10 и спал очень чутко все просыпался на грудь. А потом на третий день проснулся в 7 и в ночь в 20.00 - я подумала вот оно , чудо режим , но он взял проснулся в 21.30 дотусил до 24.00 и все по новой вернулось обратно .
оооо мы в эти праздники тоже капец поздно ложимся, иногда во втором часу засыпает под караоке))) надеюсь как праздники закончатся тихонько переведем обратно