Вчера ночью проснулась от судороги в ногах, где икры...ужас как больно было...у кого так было? Что делать!!
Комментарии
Частенько у меня так было в первую беременность, я сразу вскакивала, моментально проходит, короче надо на ноги встать, а не дальше лежать и терпеть боль с судорогами
@damira.dihanova, 😂 я уже землю готова есть лишь бы мне плохо не было
У меня под утро. Это ад! Я ору от боли, и мне тут в МамЛайф посоветовала одна девушка потянуть носочки на себя а не от себя,когда подтягиваетесь как кошечка. И знаете помогает!!!✌️
Объяснит5 подробно, то есть лежишь на спине ноги ровно и тянешь носочки к себе?
@missdii да да именно когда подтягиваетесь
У меня так было на последних неделях. Ночью больно стало. Муж испугался, думал рожаю😅 витамины не хватают...
Пить магний Б6, можно еще кальций на вашем сроке. Тянитесь пяточками
@samal.sergeevna До 32 недель кальций. Магний тоже пейте, хорошо помогает
Блин такая же проблема 😭