Блин спина заболела...не знаю что,в пояснице внизу,как то ближе к боку,вроде не вступило прям,а вставать больно,шевелиться больно,даже шкаф руками не смогла закрыть,ломит прям поясницу,наклоняться подниматься тоже тяжело.из подобных мазей есть долгит,что ещё,кому что помогало в подобных случаях?)