Как справиться с апатией и усталостью во время беременности?
Срочно нужен совет!
Месяц уже батонюсь (да и до этого 3 месяца тоже постоянно валялась), не могу тело по кусочкам собрать чтобы хоть что-то начать делать, понимаю что надо гулять/разминаться, но тупо лежу на кровати целыми днями(( мой максимум это полистать ленту в инсте или полулёжа книжку почитать😭🙈я задумываюсь работу какую-нибудь найти чтоб не отвертеться и надо идти и работать или в той же удаленке себя попробовать, но нет ни сил себя поднять с постели и с другой стороны никакого желания ни к чему(((
У кого так было, как вышли из этого состояния ? Я уже не могу, хочется на стены лезть, чувствую себя овощем, дак ещё ко всему прочему под вечер уставшая такая😂🤦🏼♀️
(P.s. Только не надо писать,вот сейчас родишь и начнётся, я знаю, но и оставшиеся 3 месяца беременности хочется не быть тюленем, а пожить нормально!)
Юля·В ожидании первенца
На самом деле, чем больше лежишь, тем тяжелее двигаться) я через силу иногда иду и гуляю, но я работаю, плюс делаю специальную гимнастику дома для беременных очень аккуратно, знаю, что малышке нужен кислород) давайте, поднимайтесь))) помогайте малышику расти)) у меня такой же кстати срок)
·Ответить