Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алина
Алина
В ожидании первенца

Как справиться с апатией и усталостью во время беременности?

Срочно нужен совет!

Месяц уже батонюсь (да и до этого 3 месяца тоже постоянно валялась), не могу тело по кусочкам собрать чтобы хоть что-то начать делать, понимаю что надо гулять/разминаться, но тупо лежу на кровати целыми днями(( мой максимум это полистать ленту в инсте или полулёжа книжку почитать😭🙈я задумываюсь работу какую-нибудь найти чтоб не отвертеться и надо идти и работать или в той же удаленке себя попробовать, но нет ни сил себя поднять с постели и с другой стороны никакого желания ни к чему(((

У кого так было, как вышли из этого состояния ? Я уже не могу, хочется на стены лезть, чувствую себя овощем, дак ещё ко всему прочему под вечер уставшая такая😂🤦🏼‍♀️

(P.s. Только не надо писать,вот сейчас родишь и начнётся, я знаю, но и оставшиеся 3 месяца беременности хочется не быть тюленем, а пожить нормально!)

40

Комментарии

gromko_shepotom

ЮляВ ожидании первенца

На самом деле, чем больше лежишь, тем тяжелее двигаться) я через силу иногда иду и гуляю, но я работаю, плюс делаю специальную гимнастику дома для беременных очень аккуратно, знаю, что малышке нужен кислород) давайте, поднимайтесь))) помогайте малышику расти)) у меня такой же кстати срок)

Ответить

alinaramenskaya

АлинаВ ожидании первенца

Согласна, ради малыша начала себя поднимать хотя бы на час прогулки в день🙌🏿можем кстати вместе гулять, вы с какого берега?)

Ответить

gromko_shepotom

ЮляВ ожидании первенца

@alinamami, я живу на правом, возле галереи ) но сейчас пока гуляю до работы с 8 утра и с работы до дома))

Ответить

sweetlana_ssv

СветланаВ ожидании первенца

У меня также, ходить спина болит, в принципе тяжеловато уже. Рада за тех, кто бегает и прыгает, но не обязательно же у всех так должно быть. Делаете так и то, что чувствуете) меня это тоже напрягает, потому что до беременности была более активная, а тут с первых дней состояние лентяйки. Но думаю все норм) декрет с февраля, наоборот раньше хочу пойти на больничный или в отпуск, на работе устаю и потом к вечеру ноги отекают. Так что не сильно то дергайтесь) все ок))

Ответить

alinaramenskaya

АлинаВ ожидании первенца

Главное чтобы на малыше это потом никак не сказалось🙏🏻 знаю что надо много гулять, свежим воздухом дышать да и вообще двигаться)

Ответить

sweetlana_ssv

СветланаВ ожидании первенца

@alinamami, все будет хорошо 🙏🏽

Ответить

alinaramenskaya

АлинаВ ожидании первенца

@razaga69, @sartakova-89, я кстати никогда так не рвалась на работу даже когда работала, а в декрет решила уйти с 3 месяца😌👌

Ответить

sartakova-89

Татьяна Мама дочки (8 лет), беременна (23 нед.)

Я вчера ныла мужу об этом, но мне слава богу на работу 13го😂😂😂если будете настроены встать, то с 27 января хочу пойти на занятия для беременных походить(в отпуске буду) , пошли🤗

Ответить

alinaramenskaya

АлинаВ ожидании первенца

Что за занятия для беременных? По подготовке к родам или спорт для беременных?

Ответить

sartakova-89

Татьяна Мама дочки (8 лет), беременна (23 нед.)

@alinamami я на спорт хочу, а то уже задеревенела

Ответить

alinaramenskaya

АлинаВ ожидании первенца

@sartakova-89, в лс ответила😊

Ответить

tanya_k89

ТатьянаМама сына (1 год), беременна (23 нед.)

Эх... я бы сейчас полежала тюленем... да сын не даёт 😂

Ответить

razaga69

КсенияМама дочки-младенца

Если бы изначально работали, то сейчас бы точно до 30 недели поднимали жопу и пиздовали бы на работу 😅😆

Ответить

alinaramenskaya

АлинаВ ожидании первенца

@vikagulaya08, @viktoriy185, успокоили меня)) но я постараюсь выбираться хотя бы на прогулку пока не холодно 😊

Ответить

vikagulaya08

Виктория Мама сына-младенца

Я ходила в магазин и обратно😂 и жара была в то время

Ответить

nataluka

НатальяМама дочки (1 год)

Можно еще в лес на лыжах, суперпупер классно

Ответить

alinaramenskaya

АлинаВ ожидании первенца

@natalia.krymskaya, ой мне бы из дома хоть во двор выйти уже успех будет🙈😄

Ответить

viktoriy185

ВикторияМама двоих (младенец)

Всю беременность спала, валялась перед телеком и в интернете

Ответить

alinaramenskaya

АлинаВ ожидании первенца

Как роды прошли? Повлияло это на малыша?

Ответить

vikagulaya08

Виктория Мама сына-младенца

@alinamami у меня ни как не повлияло

Ответить

viktoriy185

ВикторияМама двоих (младенец)

@alinamami роды прошли легко, никак не повлияло

Ответить

lesya198919891989

LesyaМама двоих (1 год, 12 лет)

Гемоглобин в норме? Витамины пейте, железо, магний. Выходите на улицу через силу, ребёнок то должен кислородом дышать? Если будете лежать всю дорогу то рожать будет сложно. Поэтому, правильно пишут вам, бассейн, йога, фитнес для беременных. Помните, что аы сейчас в ответе за жизнь малыша, а для него ничего хорошего нет в том, что мама целыми днями спит и ест

Ответить

alinaramenskaya

АлинаВ ожидании первенца

Эти мысли постоянно в голове😭, но через силу кое-как поднимаю себя, а тело будто разваливается и тянет к кровати снова и снова, понимаю что не должно быть такого состояния и хочу от него избавиться, ведь это не просто лень, что-то Явно другое...

Ответить

alinaramenskaya

АлинаВ ожидании первенца

Хочу сдать анализы на гормоны и витамины, чтобы просто так абы что не пить, сейчас после праздников пойду в поликлинику))

Ответить

radmila.maslyakova

РадмилаМама двоих (3 года, 4 года)

А мне вот вот в рд но мне кажеться что мне и рожать то лень будет😂

Ответить

alinaramenskaya

АлинаВ ожидании первенца

😂😂😂все пройдёт наилучшим образом 🙏🏻

Ответить

radmila.maslyakova

РадмилаМама двоих (3 года, 4 года)

Слава богу бабушка рядом😀

Ответить

tmoskaleva628

ТатьянаВ ожидании первенца

Никак.. Все продолжается кровать, телевизор)

Прилив энергии был с 18 недели, а сейчас уже недели как 2 в положении лёжа, даже на улицу не хочется выходить..

Ответить

alinaramenskaya

АлинаВ ожидании первенца

@tmoskaleva628, надеюсь что это пройдёт 🙏🏻🙌🏿а то мне ещё сессию сдавать, практику пройти и диплом написать до родов надо👌😂

Ответить

tmoskaleva628

ТатьянаВ ожидании первенца

@alinamami сил вам на это все)))

Будет тяжело, если так все останется🤦‍♀️

Ответить

jenizzz28

MerveilleВ ожидании первенца

@alinamami я до 35 недели бегала прыгала, пл магазинам скидки, ремонты, узнавала что нужно купить, кино, кафе, главное выйти на улицу.

Ответить

radmila.maslyakova

РадмилаМама двоих (3 года, 4 года)

Привет у меня так же ни чего не хочеться делать, так что даже не знаю что посоветовать) у меня двое деток, вот они меня спасают тем что их нужно покормить, на улицу вытягивают почти каждый день. Так что через силу хоть что то но делаю.

Ответить

alinaramenskaya

АлинаВ ожидании первенца

Я так только под вечер встаю приготовить ужин своему и встретить с работы и потом снова в кроватку😄🙈🙈

Ответить

radmila.maslyakova

РадмилаМама двоих (3 года, 4 года)

@alinamami было такое) но потом стремно стало перед мужем и потихоньку начинала что то делать, в уши музыку любимую и ни кого не слышу не вижу😂 вся в своих делах. А сейчас муж вахтой работает так что снова распаясалась😀

Ответить

mom2017

НадяМама сына (2 года)

Запишитесь на йогу или в бассейн)

Ответить

alinaramenskaya

АлинаВ ожидании первенца

Спасибо) кстати да думаю и полезно и ради тренировки буду вставать и идти туда) вот только бассейн можно ли на 3 триместре?

Ответить

mom2017

НадяМама сына (2 года)

@alinamami у врача спросите. Подруга до 26 недель ходила на занятия в воде

Ответить

alinaramenskaya

АлинаВ ожидании первенца

@mom2017, я первый отмести ходила, а сейчас уже да узнаю у врача))

Ответить

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться до колледжа, в общаге жить не хочет. Мы с мужем начали говорить, что вам надо самим выкручиваться без нас, либо живите с ней вместе на съемной квартире, переезжайте, либо поступайте у себя в области. Брать ответственность за великовозрастного ребенка не хочется вообще. Мне через 3 месяца рожать, хочется больше отдыхать сейчас, да и забот сейчас будет много. Свекровь на нас в смертельной обиде. Намекает, что давала 300 тыс на первый взнос, а мы вон как с ними. Короче пипец девчонки.

Жидкое молоко, сохранить ГВ?

Девочки у кого нибудь было жидкое грудное молоко? Кто что делал? Как сохранить ГВ?😭 я с одной груди могу сцедить всего 20мл, а с другой 60-80 мл могу. Очень хочется кормить грудью… но почему то мне кажется перейдем на ИВ😭 ребенок набрал меньше нормы за месяц, мне все говорят что молоко жидкое.