Доброй ночи, девчонки!) у меня началась бессонница, вечером не могу уснуть , а утром сплю до 2-3 часов дня😖 пока выходные ладно, но скоро на работу.. была у кого такая бессонница? Как боролись ?
Как же я замучилась уже с этой бессонницей !!!! Каждый день одно и тоже до 3-4 утра не могу уснуть от слова совсем Что можно принимать от бессонницы беременным ?????
Девочки кто как спасался от бессонницы??? Вроде и спать хочется а уснуть не могу (((
Опять бессонница😐завтра на прием в роддом.узи и ктг...а я блин смотрю в потолок😧😩как выспаться,не представляю😕 не хочу чтобы положили перед родами,а если что-то не так будет,точно положат😕переживаю😳
Бессонница привет 🙋🏼 ♀ Есть неспящие?
Кто чем занимается?))) и почему не спите?) давайте поболтаем, а то скучно))) Бессонница процветает)
Елена·
Мама сына-младенца
Мне помогает Магнелис Б6 спать и спокойнее стала
Санька Потемкина·
Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
Подушка для беременных может спасет
🌹Оксана🌹·
Мама двоих (младенец)
Это не бессонница, а нарушение режима сна. Бессонница в беременность- сутками не спишь и днём часа 3/4
Татьяна·
Мама дочки (3 года)
заставляла себя просыпаться насильно
за 2-3 дня ставила будильник. как на работу
не спала днем и ложилась спать в 9-10
где-то к 12 в итоге засыпала
ну и просто лежала, без телефона, тв и тд