Девчули как думаете, если пить много воды,кушать сухари в основном (ну неохото кушать мне другую еду) - можно ли похудеть? Чай я тоже пью с молоком и сухарями,но в основном воду. Повлияет ли это на молока,так как я кормлю грудью) хочется похудеть,но и боюсь за малышку🤗
Не надо худеть надо питаться нормально чтобы молоко прибывало, а вес на ГВ уйдёт сам
@mamkavkube, пусть сначала матка сократится, после 40 дней начните вакуум. Первый месяц все равно нельзя сладкое и много мучного так как живот болит у деток
да да у меня вес не когда сам не уходит только диета и придерживаюсь мучное не ем сладкое там, после 6 не ем
Сухари это хлеб, а от хлеба никто ещё не худел 😅 конечно зависит от количества сухарей
Есть бесплатный мастер-класс Как похудеть без диет и упражнений http://i.kli.su/click?pid=740&offer_id=14
Зависит от количества калорий. Если вы будете съедать в сутки по 3 кг сухарей и пить воду- конечно вес не уйдет.
А если сбалансировано питаться, но с учетом суточной нормы калорий, плюс немного дефицита- то похудеете. Рассчитать суточную норму калорий (с учетом возраста, роста, веса, физ активности и ГВ) можно в любом калькуляторе в интернете. Так же в интернете можно найти инфо в каком продукте (в 100гр) сколько калорий содержится. Приложение fat secret в этом плане мне нравится.
@mamkavkube, но при ГВ и обычном питании вес придет в норму уже когда ребенку будет 4-6 месяцев. Если не переедаете и не налегаете на углеводы (макароны, картошка, хлеб)
Расскажите как в третий раз? За три недели вообще есть результат ? Большая ди разница со вторым разом ?
😂😂😂😂 я ещё даже после роддома не взвешивалась😂😂 так что,НЕ ЗНАЮ🤗🤔
@mamkavkube, как же вы так, а вдруг уже худышка зачем тогда сухари? Я каждую неделю взвешиваюсь смотрю сколько ещё надо 😂
😂😂😂😂нееее не худышка,а бегемотик😂😂😂 но однозначно-надо худеть🤗🤗🤗
Будьте аккуратней с сухарями, если их кушать в большом кол-ве во первых у малышки может начаться запор, ну а вы наоборот поправитесь
😳😳😳😳😳да Вы чтооо😵😵😵 хорошо что Вы написали...спасибо большое🙏🙏🙏
Я уже 4 месяц сижу на сухарях, так как иногда не бывает времени приготовить, целый день одна с ребёнком 🤪
Вы же только родили. Успеете похудеть. ❤️ и потом с тремя как начнёте носиться. Там уже поесть бы успеть ))
Ой, молоко зависит от генетики. Лично я была как дойная корова. Ну оч много молока.
Из за коликов методом исключения остались: рис гречка мясо сухари и вода. Все. Вот и весь мой рацион в первые 4 мес.
С обоими.
Главное пить побольше воды.
Исхудала я сильно конечно. За то коликов не было.
Чуть отклонялась от диеты и вечером дичайшие колики были.
От сухарей нет запора. Только от мучного. Но не от сухарей.
Не зря же после операции разрешают только сухари.
У меня два кс.
Главный принцип ГВ - полноценное разнообразное питание. Подумайте, из чего будет состоять молоко, если вы будете есть сухари и пить воду 🧐
Я сильно извиняюсь а откуда вы будете брать витамины и микроэлементы для полноценного функционирования вашего организма? Из воздуха?
На сухарях вы точно не похудеете.
С молоком ничего не будет, а вот ваши ресурсы сойдёт на нет и кости, зубы, суставы, волосы и кожа пойдут по пизде.
@mamkavkube, если хотите жидкого-пейте воду. Супы. Бульон мясной с зеленью и морковью можно. Без картошки или ещё чего-то. Салаты обязательно кушайте. А воду вам хочется потому что много на молоко уходит
Как перестала пить чай с молоком, молока больше стало)))
Лучше только теплую воду))😘
Я пью воду,но иногда прохладную, но кипячённую,не из под крана) спасибо Вам за мнение🙋🌸
На сухарях вы конечно похудеете.. и с молоком ничего не будет..просто все ваши запасы витаминов и микроэлементов уйдут в молоко, а вот запасы их не пополнятся из сухарей, как итог у вас кожа, ногти, зубы и волосы превратятся в кошмар.
Лучше ПП, если хотите худеть
ПРАЗДНИКИ ЗАКОНЧИЛИСЬ, А НА ВЕСАХ +100500 КГ🤭
Дай бой лишним килограммам!👊
Прими участие в двухнедельном экспресс-марафоне "ПРОЩАЙ, ОЛИВЬЕШЕЧКА" ⠀@marafon_malysheva
⠀ ❤❤❤СТАРТ 13 ЯНВАРЯ!!!❤❤❤
⠀
⠀ ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
1.Система питания без подсчета БЖУ
2.Чат общения с поддержкой 24/7
3.Домашние тренировки
4.Контроль каждого блюда
⠀⠀ ❗❗❗ТОРОПИСЬ!❗❗❗
количество мест ограничено!
НАПИШИ "ХОЧУ В МАРАФОН"
https://instagram.com/marafon_malysheva?igshid=1fb77ro1uzxda
Мой ребенок тоже на гв, за 4 месяца на пп я похудела на 10 кг, и кроме здоровья ничего больше не получила
Девченки я хочу похудеть. Люблю кашки на молоке с ягодами, сухофрукты, свежие фрукты. Не повлияет ли на качество и на обьем молока если я не кушаю еду из мясо и мучное? Кто как худеет при гв?
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗 Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Что можно кушать после родов? В роддоме сказали даже сухари и печеньки нельзя
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей воду
Девочки что вы кушаете,чтобы молоко прибывало?уже что только не ем,молоко как вода,приходиться смесью докармливать 😫😫😫
Анастасия ·
От такой диеты зубы могут пострадать, вам нужны витамины и минералы
Вредная НО Справедливая!··
Мама троих детей
Буду иметь в виду) спасибо большое!
🦄·
Главный принцип ГВ - полноценное разнообразное питание. Подумайте, из чего будет состоять молоко, если вы будете есть сухари и пить воду 🧐