Девочки😞 есть ли какие-нибудь таблетки для меня чтобы уснуть когда не можешь, у нас малыш плохо спит ночью, и чтобы уснуть когда он заснет, требуется много времени😭днем когда есть тоже возможность поспать нифига не получается, хоть и хочется, голова тяжелая, уже какой день подряд сплю по 5-6 часов максимум😨 подскажите пожалуйста, конкретно напряжена😩
Добрый день девочки, кто не может уснуть?
Мне 28 и я не могу уснуть с приоткрытым шкафом, это при том,что я не трусиха, но как бы удобно я ни устроилась в кровати, если шкаф хоть немного приоткрыт,то я встану и закрою😹Расскажите про ваши бзики ...
Девочки кто как спасался от бессонницы??? Вроде и спать хочется а уснуть не могу (((
Автор делится тревогой из-за пропавшей девочки и спрашивает, как справиться с эмоциями. Прочитайте советы мам по управлению стрессом и поддержке в сложных ситуациях!
Ночью под окнами гоняют мотоциклисты и мешают спать. Как засыпаете в таком шуме — советы в комментариях.
Анастасия Такая,какая есть👌·
Мама двоих (младенец)
Я начала пить афобазол..реально легче...я в сутки сплю 4 часа максимум
Аня ·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Пила успокоительные седасен форте. Я не только не высыпаюсь, я псих ходячий.
delirium7·
Мама сына (2 года)
Я пила фенибут месяц, мне помог
Liza··
В ожидании первенца
И я советую фенибут. Пила раньше во время сессии. Мозг работает отлично, высыпаешься и чувствуешь себя хорошо.
Ксения ·
Мелатонин рассмотрите , можно купить в любом магазине спортпита
Ксения ··
sport-pitanie.com я тут покупаю.
Elena·
Мама дочки-младенца
Меласон попробуйте,я после них хорошо засыпала
Удалён··
Вы их на гв пили / пьете ?
Elena··
Мама дочки-младенца
@hannaa неа,на ИВ.На ГВ вроде нельзя их
Marine ·
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
Меласон пила. Он именно уснуть помогает. Но если ночью проснулся , то снова уснуть он уже не помогал🤪
К А Т Е Р И Н А ··
Мама дочки (1 год)
Мне он вообще помогает только одну ночь, все остальные дни ни о чем, хоть по 4 пей за раз, не возьмёт
К А Т Е Р И Н А ·
Мама дочки (1 год)
Если не гв, фенибут