Судороги😭
Девочки, вычитала здесь, что на моем сроке лучше не принимать магний В6, вчера весь день без него - и привет судороги. Как спасаться? Кто на таком сроке продолжает принимать магний? С врачом смогу проконсультироваться только после праздников.
Комментарии
Видимо его действительно не хватает, чувствую себя по другому((
@daniks как вариант сдайте анализ, он вроде даже не дорогой, и поймете уже точно.
Магний б6 пить не стала бы никогда, а хороший магний пью до сих пор и в большой дозировке
@daniks, берите Любой фирмы но в форме глицинат
От судорог вам поможет КАЛИЙ, ешьте по горсти изюма каждый день и будет вам счастье.
Ешьте продукты, богатые магнием
На каком сроке родили, ЕР были? Мне интересно, это все сказки или его действительно нежелательно принимать на поздних сроках🤔 он мне очень хорошо от тренировочных ещё помогает
@daniks ер в 38,5. Треники были сильные даже с ним)
Если организму не хватает, то принимайте.