Девочки,кто как завершал ГВ?А именно интересует к этому времени начались ли месячные,были ли скачки…
Девочки,кто как завершал ГВ?А именно интересует к этому времени начались ли месячные,были ли скачки веса?Я...ох не могу,держусь,если и позволяю лишнее,тоесть что то вкусное,то только в первой половине дня.Не ем совсем ни чего после 15....А то и 13...стараюсь.Но это как будто то не помогает,надо делать дни разгрузки-голодание.Проперает на сладкое,но опять же,только в первой половине дня могу скушать.Месячных нет,сон разбит......что то совсем меня это расшатывает и мечтаю выйти на работу,учебу...да хоть куда то и как то.
А,да,чего бесята берут то,повезло после родов похудеть ооочень,а теперь....совсем не хочется возвращаться к тому весу(около 50 кг.) что был до беременности,хотя проблем не было.Эх...грустно прям становится очень
Вероника ·
Мама дочки (3 года)
Месяки пришли через пол года после родов. Гв сварачивала в 1,2 года. 3 суток кроме завареных листьев мяты ничего не пила и если сильно наливалась грудь что не возможно уже было терпеть чуть-чуть сцеживала. Мята хорошо подавляет пролактин, до этого пробовала достинекс-не помог. После гв через 2 месяца повылазили женские болячки, восстанавливалась 2 года. Ну а в целом норм. Поправилась на 5 кг, и вес держется стабильно, на диетах не сижу
Катерина·
Мама сына (1 год)
@mrs_kuchur
Ну вот мне и не хочется этих 3-5 кг.возвращать (
Вероника ··
Мама дочки (3 года)
не обязательно в зал ходить. Я даже считаю тратить на это деньги не стоит. Ютуб вам в помощь. У меня когда были проблемы со спиной и шеей я никуда не ходила, просто дома упражнения по ютубу делала и вылечила свою спину, а потом как-то втянулась и уже стала делать дома физические упражнения, просто выбрала одну программу и всё. Мне тоже нескем оставить ребёнка, так я вот так спасалась, да и деньги знаете как-то жалко тратить на тренажерку и прочее(кроме бассейна). Попробуйте, может у вас тоже получится
Катерина··
Мама сына (1 год)
@nniikkaa18
Спасибо большое)))!!!
Вероника ··
Мама дочки (3 года)
кстати вы есть в инсте? Если да, то зайдите к https://instagram.com/_evsia?igshid=3rh8c6nuwzgr
У неё очень хорошие и интересные домашние тренировки, а главное действенные. Пробовала
Алёнка·
Мама сына (3 года), беременна (1 нед.)
Месячные с 8 месяцев, ГВ до 1,10. Вес начала набирать после завершения ГВ.
Даша ·
Мама сына (2 года)
Завершила гв в год
Месячные пошли в 10 месяцев
Вес не изменился, ну может плюс кг
Olga·
Мама дочки (1 год), беременна (8 нед.)
У меня начались на следующий день как завершила гв. После окончания гв похудела быстрее минус 3 кг
наталья·
Мама дочки (1 год)
ГВ завершила в 8 м.
Месячные пошли примерно через месяц, может чуть больше
Как была худая так и осталась )
Алёна ·
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
Закончила, когда малышке было 10 месяцев. Месячные пришли на второй день отмены и были регулярными,день в день. Вес не менялся, аппетит тоже.
Татьяна·
Мама сына (1 год)
Еще кормлю, а месячные начались в 1.2
Мне кажется, что по весу не изменится у меня ничего, но посмотрим😘
Катерина·
Закончила гв ровно в год. На гв набрала 8 кг. Месики пришли, когда ребенку было 9 месяцев.
Сейчас активно занимаюсь восстановлением прежней формы. Попала на платформу-курс к диетологу.
Таня·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
В первый раз, месячные через месяц после завершения. Больше никаких изменений. Сегодня неделя, как завершила с младшим, полет нормальный, аппетит стал меньше наоборот.
Ксюша·
Мама двоих (младенец)
До года кормила, потом стала сворачиваться, полностью при ерно в 1,3 получилось, через месяц сначала что-_то покапало, потом на след месяц нормально пошли.... И после гв легче стало худеться, тиегер объясняла тем, что пока кормишь вырабатывается там что-то с лактацией, что замедляет метаболизм и процесс похудения