Девочки, с наступившим! 🎄🎊У кого синдром раздражённого кишечника , чем спасались в беременность ?при спазмах и вздутии
Комментарии
У меня в беременность как то не было обострений. А после только тремидатом, фитомуцилом и диетой
@mary_chromson сделайте потом обязательно! А психосоматических это да 🙄🤷 я так долго шоколад не могла есть (
@sofia.yur.sy, и к психологу надо тоже🥺 даже сейчас
@mary_chromson когда найдете хорошего напишете мне тоже 😀🙈
Все рекомендации выше помогут вам снять симптомы, но чтобы неприятных ощущений не появлялось, нужно передерживаться диеты. Вкратце: 500 граммов свежих овощей в день, белковая пища. Исключить сахара по максимуму
@kesssv, очень странно . Живу с этим не первый год и даже не 5, если я съем огурец или помидор , у меня такие спазмы будут, никому не пожелаю . И продукты эти брожения не вызывают
@kesssv, термически обработанные без кожицы можно
Он от диареи насколько я знаю. Запор может вызвать. У меня просто спазмы в основном и отсюда тонус матки
@mary_chromson, синдром раздражённого кишечника и с диареей бывает, вы в посте не уточняете)
@mary_chromson незнаю как вам молочка, но мне живые питьевые йогурты и кифир помогал, я его на ночь пила, иногда даже ночью.