Кааак? Ну кааак выработать режим сна у ребёнка? Раньше 3 ночи не могу уложить спать, итог, спит до обеда, один сон к вечеру, и опять все по кругу...
Комментарии
@ellaella11 @zalifa93 @elinchen @tanita_prokhorova Девочки, всем спасибо что не прошли мимо) буду пробывать
Я резко меняю все, я покупала лекции у врачей блогеров, психологов блогеров, они стоящие, плюс свой опыт как мамы и как врача с пониманием физиологии. Самое вредное - это отсутствие режима. По коротким промежуткам вы все равно будете получать недовольство ребёнка в лучшем случае, а может и истерику. Я на вашем месте разбудила бы ребенка на час-полтора раньше, и так каждый день, пока не придете к желаемому. Ваш дневной сон должен быть посередине светового дня подрствования, а если смещен, то лучше к ночи, но не более чем на 1 час. И ребенок должен спать не более 2х часов, если 1 сон, и не более часа, если 2 сна. За час до дневного и ночного сна игры выбирайте спокойные, никакого тв, музыки(если только релакс), не провоцируйте хохотать, лучше мило улыбаться и обниматься с ребёнком, чем вызывать бурю эмоций. И обязательно должен быть ритуал на сон.
На 15 минут раз в три дня двигайте. Резко менять режим не стоит
Будите раньше с утра один день покапризничает зато ляжет рано спать вечером
Пыталась так уже несколько дней,подъём в 9 все же сон один, и спать ложиться около 1,2 .Весь день капризы, и опять таки тяжело уходит в сон, прям истерика,невропатолог проблем не видит в этом ...
@daryadavid у нас так же было, теперь еще хуже: ложимся иногда в 5-6 утра
Если день активный, то вечером рано засыпает
Первая фотосессия в школе и у меня шок. Не знаю смеяться или плакать, но я смеялась до слёз))точне ржала как конь, особенно над фото с ковром🤦♀️Это что за арааааабскаая ноооочь😄Блин, ну как в 2025 году в мегаполисе могут быть такие фотосессии? У знакомых из других школ тоже фоткала эта контора-Юникадр. В отзывах в интернете рейтинг у них 2,1. Как, вот скажите кааак они просачиваются в школы? Это какой-то блат? Почему нельзя нанять нормальных фотографов? Общие фото тоже "вырвиглаз", жаль не могу пр...
Как успеть на кружки?
Мамы которые работают 5/2 вопрос к вам🙏 Какой то замкнутый круг, ты работаешь и не можешь отвести ребенка ни на какие кружки, ты не работаешь и не можешь отвести ребенка ни на какие кружки, т к деняк не хватает уже!!🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️поделитесь лайфхаками😭 кааак вы это делаете и куда водите детей, как успеваете? Вчера общалась со знакомой из Белгорода, так вот, она сына в 4годика отдала на секцию по гимнастике, занятия по 4 часа(!!!!) в день - каждый день!!! Она уходила в обед с работы, отвозила ребенка, а пот...
Почему никто не предупреждает о сложностях материнства?
Хочется пожаловаться. Почему никто не предупреждает из тех, кто рожал, что быть мамой настолько сложно?
Ну, я без розовых единорогов в глазах, я прекрасно понимала, что это очень сложно. Но, оказывается, не понимала, насколько сложно.
Из знакомых, кто рожал, все говорили, что ребёнок - это чудо чудесное, первый месяц сложно, потому что привыкаешь, потом отлично. После трёх месяцев «вообще жизнь прекрасна». Ну, я до родов думала, что это всё делить на два можно. На десять, на сто делить можно! ...
Как тратить на продукты 15 тыс. в месяц? У нас 100 тыс.!
Куча наверно уже таких постов 🫠
Научите экономить 😁
Пост девушка тратит на продукты 15000 в мес , кааак ?! У нас 100.000+-
У вас сколько ?
Эмоциональный поток: мысли, чувства, проблемы
Делегировать!
как же меня заебало это чисто момлайфовское слово😂😂 его до того и в хвост и в гриву стали использовать резко, часто, дерзко, и фсеее)), что аж тошнит 🤢🤪 как и все эти слова-лозунги:
никто никому ничего не должен🗽
мой ребёнок не должен не будет делиться🐁
ресурсы🏋🏽♀️, я в ресурсе, и все его вариации)
абьюз, абьюзивные отношения, тиранозавр, тиран-абьюзер🧟♂️
у всех должна быть финподушка 😴
токсичный человек/отношения, токсик😏
флешбэки💥
я в моменте🕺🏻
инсайт инсайд хейт вейп вайп юпи зуко ...
Обязательно ритуал на сон)
Была у невролога у нас был скопился хронический недосып без режима, посоветовала ритуал, неделю исправлений и все теперь тьфу тьфу