Вопрос к девчулям, у которых была двойня или близнецы: как долго у вас уходил живот? Просто прошло уже почти 2 месяца, а у меня живот выглядит будто я на 18-20 неделе беременности (( я очень переживаю, так как я была готова к немного дряблой коже,растяжкам и т.д., но не к пузу такому. Полагаю,что это матка еще не вернулась в прежние размеры. Говорят, что можно пить травки всякие,типо хельбы( пажитник) и т.д и оно помогает матке стать меньше, кто-то пробовал? Есть результат? И может есть опыт у вас,как убирали такой живот? Я заказала послеродовой корсет, поделитесь вашим опытом, помогло кому-то? Короче, очень хочу ваших советов,которые реально вам помогли и вы пробовали это на себе🙏
Лучший комментарий
Комментарии
Все индивидуально, у меня ушёл быстро( только жирная осталась:)) у сестры долго хоть от одного и она сама по себе тощая, проверьте на диастаз, тк из-за него может и не уходить.
После родов под домашней одеждой уже не было видно. Бандаж носить не стала. Пришел в форму к 6 месяцам, НО! Если делать планку, то живот висит мешочком и сейчас😆. Спортом не занималась после родов.
Думаю, тут очень индивидуально. Всегда была очень худой.
После одного живот был 1.5 месяца, даже тяжело было втянуть
Я у меня при большом желании он никак не втянется (( чувствую, что останусь с пузом (
Пажитник вроде как для увеличения лактации
Насколько я знаю,это тоже одно из его свойств) но мне не помешает, молока не так много, как хотелось бы
Вы проверялись на диастаз? У меня был диастаз 7 см, живот как на 20-й неделе. К сожалению, так полностью с ним справится и не удалось, сейчас 3 см, сказали врачи уже только хирургическим методом убирать...
Нет,кстати,не проверялась ( скажите,это нужно идти к хирургу?
сейчас почти плоский живот, но каждый раз вываливается если поесть ( не держат брюшные мышцы из за диастаза) смотрите в интернете какие упражнения при диастазе нельзя делать (планка, упр на прес передний, выпады с тяжестью и те которые давят на брюшные мышцы) а то можно сделать диастаз ещё больше