ummu_banat2
Finik
Это просто нереальная паста 😻один раз попробуете и уже не вспомните ни нутеллу,ни другие вредные шоколадные пасты👌
Нам понадобятся:
✅10-12 фиников мягких(те что в пачке)
✅3 ст/л кокосового масла
✅какао 2 ч/л
✅вода 50-100 мл
Финики очищаем от кожуры кладём в блендер,добавляем растопленное кокосовое масло,какао и немного воды для начала.Воду добавляем понемногу,чтоб контролировать консистенцию.Блендером вжик вжик и готово ✅ 😻
Получается очень вкусно,можно макать фрукты,мазать на хлеб,и можно даже сделать клубнику или банан в шоколаде 🥰
Но в тоже время надо помнить,что борщить со сладким нельзя ,даже таким безвредным,все таки это углеводы и их надо уменьшить в рационе насколько это возможно🙂
Нам понадобятся:
✅10-12 фиников мягких(те что в пачке)
✅3 ст/л кокосового масла
✅какао 2 ч/л
✅вода 50-100 мл
Финики очищаем от кожуры кладём в блендер,добавляем растопленное кокосовое масло,какао и немного воды для начала.Воду добавляем понемногу,чтоб контролировать консистенцию.Блендером вжик вжик и готово ✅ 😻
Получается очень вкусно,можно макать фрукты,мазать на хлеб,и можно даже сделать клубнику или банан в шоколаде 🥰
Но в тоже время надо помнить,что борщить со сладким нельзя ,даже таким безвредным,все таки это углеводы и их надо уменьшить в рационе насколько это возможно🙂
4.3 года
60 12
Лучший комментарий
@luchezarnaia, да )
Комментарии
Сохраню 💋
😘♥️♥️
@alishkina_mama_, @luchezarnaia, @ummu_aisha_, @leilamy, чуть чуть можно конечно и полезно. Оно жирное, как свиное сало.
@ummu_aisha_, вот как раз таки я тож читаю у Жуковой казбековой онкодок кардиодок у всех свой взгляд и мнения расходятся в чем то 🤷🏻♀️
@luchezarnaia, да их тоже читаю🙂но ещё консультируюсь с другим врачом ей доверяю полностью 🙈
@ummu_aisha_, это хорошо ❤️
Кокосовое масло тоже не самое полезное 😁
Почему ?его же нутрициологи хвалят
@luchezarnaia, да )
Почему вы так считаете?👀
Спасибо 😍 Заскриню))
На здоровье 😉
Скопирую для подруги ❤️
♥️👌👌
И где взяли детскую пижамку ?🌺
Это на Некст в прошлом году,их уже нет по моему )
Кокосовое масло чем заменить можно ?
Вот скажу честно не заменяла ничем,но думаю можно сливочным☺️