Девочки здравствуйте! С Наступающим всех,здоровья всем семьям и детишкам ваших😊🤩🥰 вопрос к вам: очень мучает…

Девочки здравствуйте! С Наступающим всех,здоровья всем семьям и детишкам ваших😊🤩🥰 вопрос к вам: очень мучает вздутие,ужасный дискомфорт,ни поесть норм ни в туалет потом не могу сходить(( как боролись со вдутием?