Девочки посоветуйте пожалуйста проверенного психолога. У меня беспокойные мысли, что я могу нанести…
Девочки посоветуйте пожалуйста проверенного психолога. У меня беспокойные мысли, что я могу нанести вред ребёнку. Переживаю глубоко каждый плач, слишком загоняю себя. Понимаю, что я сама первый раз стала матерью и идеальной матерью нам все равно не быть, поскольку это невозможно. Читаю книги «спокойствие ленивой Мамы», тайная связь». Но понимаю что все тщетно. Помощь со стороны семьи и мужа отличная. Только мои мысли не дают покоя мне. А спокойная мама, это спокойный ребёнок. Поэтому хэлп
Айганым·
Mrs.calder
G·
Мама дочки (5 лет), беременна (32 нед.)
Я написала вам в л.с.
Мадонннна·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Накрыло просто вас. Понимаю. Депрессия послеродовая, чтоб ее. Вам просто надо отдохнуть, поспать хорошо.
Фариза·
Мама сына-младенца
Найдите подруг по счастью. Поверьте, знать и видеть, что вы не одни переживаете эти ощущения, очень помогают избавиться от этих мыслей. Можете так же устроить для себя небольшой обряд: поставьте успокаювающию музыку, примите душ, а потом неспешно сделайте массаж. Поблагодарить свое тело за то, что оно выносило и родило здорового, любимого, желанного ребёнка. Побалуйте его вкусным лосьеном, маслом или кремом. Можете потом обнять себя, и после этого понюхать ваш вкуснопахнущий комочек. Такие ритуалы не только укреплять связь между вами и ребёнком, но и помогут вам осознать, что то чудо, которое свершало ваше тело, ваш разум пагубить не даст. Посылаю вам лучи спокойствия 🌟🌟🌟
Aiganym··
Мама дочки-младенца
Спасибо большое
Цветок 💐 ·
В ожидании первенца
Вот кто помог лично мне во многом. Не буду писать в подробностях.
Aiganym··
Мама дочки-младенца
Спасибо)