Что-то не пойму, пью пью D3 и один фиг низкий 😒 учитывая что я пила его вчера утром, а сегодня сдала…
Что-то не пойму, пью пью D3 и один фиг низкий 😒 учитывая что я пила его вчера утром, а сегодня сдала анализ видимо он у меня ещё ниже 😅 (Как долго до анализа нельзя было его пить?) Я вообще не планировала сдавать просто чтобы уговорить дочку пришлось, думаю дай как раз узнаю. радует что не 15 как в прошлом году 😬 видимо надо пить 10000🤦🏼♀️ как долго поднимали, поделитесь ? 🙏🏻
Лейла·
Хочу попробовать девит, дозировка 50 тыс, 1 таблетка в неделю, тоже пью айхербовские не фига не поднимают
Saniya··
50 😱 тебе не кажется это жёсткий удар по печени 😅 не лучше 7 дней по 10.000? Сколько у тебя уровень ?
A··
Слушала лекцию Громовой О.А. по витамину д. Она против таких схем назначения.
Saniya··
я с ней согласна 😅
Дамира·
Через сколько вы сдали после начала приема Д3? Эндокринолог сказала,что после 3х месяцев приема информативно сдавать анализ. А так 38 это хороший уровень. Сильно много тоже не очень хорошо. Читала ,что от 30 до 40 👍👍
Saniya··
Да знаете я уже год пью, правда с перерывами😅 ну вообще конечно лучше больше 50, а так считаю что 38 норм учитывая раний 15)
Дамира··
д3 не накапливается в организме. Поэтому желательно пить профилактическую дозу постоянно. 5000
У меня тоже был 17,после 3х месяцев постоянного приема стал 31.
Me·
Мне при 20 назначили 10000ме дозировку 2 мес
Saniya··
Да пила 10000 первые полгода, сейчас думала что уже и 5000 хватит
.....·
Мама дочки (4 года)
1_2 недели
Iumm_anisa·
Нужно его правильно пить
1. Обязательно с едой до 12 дня , так как это жирорастворимый витамин, лучше усваивается жирами
2. Д3 + К2
3. Выбирать микролинвальный вариант , если совсем не медленно поднимается 🌹
Saniya··
Спасибо! Но я так и пью) и до 12 и с к2
Iumm_anisa·
И обычно это не точный результат выходит. Результат нужно делить на 2 , так будет точнее
Saniya··
Оооо вообще прекрасно) значит я труп) бывает интересно у кого то прекрасный результат ?
Iumm_anisa··
да у моей дочки с 10 до 71 подняли 👌 но пьём длительно
A✨··
Мама сына-младенца
Ниче себе удивили! У меня 6,значит всего лишь 3?🤭
..·
За две недели до сдачи нельзя пить
Kamila·
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Тут у вас может быть проблема с усвоением жиров
Если вы пьёте на масле д3, то когда есть застой желчи да и вообще любые проблемы с жёлчным, д3 в такой форме не будет усваиваться
Вам советую д3 под язык микролингвальный
Он усваивается лучше
A.А·
пить постоянно надо, я с перерывами 10000 пила в теч года до 72 подняла, нужен 100. рекомендую от thorne