Ела и пила все, даже по праздникам пару бокальчиков вина себе позволяла. Не загоняйтесь, смотрите по своим ощущениям.

Жрала все вподряд ) наоборот рекомендуют есть разнообразно якобы чтоб ребёнок аллергиком не был, не знаю совпадение или нет но у моего аллергии нет ни на что

Все употребляю, кроме сырой рыбы и мяса, кофе молотый с молоком пью постоянно и даже после родов не отказывала себе.

Кофе пью простой, растворимый с молоком. Знаю, что его не советуют именно много пить, чтоб давление не скакало. Рыбу нельзя именно сырую, чтоб сальмонеллу не подхватить, мёд и шоколад, и цитрусовые именно нельзя в больших количествах, чтоб аллергия не появилась. А так, как говорит моя врач: «беременность это не болезнь 😃»

И кофе пила, и рыбу, и шоколад ела и всё чего желала, вообще не парилась

Пила кофе всю беременность
Молотый с молоком
Врач разрешила хороший кофе. Не растворимый

Кофе растворимый пью с молоком каждое утро всю беременность. Мед ем с творогом или просто с чаем. Шоколад можно и нужно. Рыба тоже полезна. От куда такие рекомендации?🤷‍♀️🙈

Всю б ни в чем себе не отказывала) Сладкое немного ограничила,врач говорила,ребенок с большим весом может быть из-за сладкого,да и вредно много) кофе тоже пила)

Мед всю беременность кушала, очень его хотела. Откуда такие рекомендации🤨

Кофе не пила бы. Хотя в первую беременность пила, а во вторую просто отвернуло.
Чипсы точно не стоит. А шоколад,если в меру, то это ж приятно 😁 и вам, и, соответственно, ребенку

Мне врач кофе даже рекомендовала, т. к. давление пониженное. И по еде все можно, если нет аллергии. Воздерживалась только от алкоголя и вредеятину всякую в виде фастфуда старалась ограничивать.

Главное - хороший кофе, а не 3в1)))

Пила кофе, ела рыбку. Все,что хотела, то и ела))

Всю беременность пила, все хорошо.
Конечно не ведрами в основном одну кружку утром. Могла ещё днем, иногда
А вот рыбка, шоколад - все можно... В умеренных дозах.
Вообще за в беременность ела все, что и обычно, на всякие "изыски" типа рыба с молоком не тянуло.

Все ела, и кофе пила и мёд)