Всем привет. Мамочки,кто чем питался на гв? Всего по чуть чуть, ответ слышала уже. Хотелось бы по подробнее узнать🙏 И чем спасались от коликов и газиков?
Как бы не говорили, что можно все при гв. Я все равно держала диету 3 месяца, не ела солёного, сладкого, жареного, мучного, от коликов это не спасло, но зато быстро вернула фигуру
Все ела с роддома. Но в итоге поняла что от молочки с цельным молоком ( не кисломолочные) первое время стоит воздержаться. Пока ребёнка живот не начнёт работать хорошо.
От газов помогал эспумизан , и отказ от молока коровьего. И проблем не было.
Не употребляю алкоголь, газировку, всякие снеки-чипсы. И цитрус еще не вводила. Все остальное ем
От газиков делаем массажик после еды, упражнения ножками и катаемся животиком на фитболе))
Ем все. И ела все. Даже мандарины. На гв можно все, но в меру. Я придерживаюсь такого и у меня это работает.
@anna.markina ну вот в род доме я пила активию, йогурт, ела сыр, яйца, то, что давали в род доме., печенье... Домой приехала, варенье клубничное поела, оладьи, банан, на следующий день супчик только, посмотрела реакции никакой и опять на след день колбасу, вафли и тд..
@mama_ely все ясно, поняла. Спасибо большое. А у вас не было температуры в начале?
Я сначала осторожничала. Ела пюре из картошки, гречку, рис с овощами (обжаривала овощную смесь из пакета и добавляла крупу), рыбу тушёную со сметаной, сыр.. Но у нас вообще никаких аллергических реакций не появилось до сих пор.
От коликов стандартно эспумизан, а ещё по полпакетика плантекса давала
Нужно смотреть на реакцию своего ребёнка, если не аллергик, то можно всё. Но, конечно, колбасу и прочий шлак я бы не ела