Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наталья
Наталья
Мама двоих (3 года, 5 лет)

Восстановление после праздника🎉 ⠀ Если праздник удался и вы много ели, пили и веселились до утра, то на лице могут…

Восстановление после праздника🎉

Если праздник удался и вы много ели, пили и веселились до утра, то на лице могут появиться результаты гулянки: покраснения, сухость, отеки и припухлости, серый цвет лица, темные круги под глазами.

По сути у нас, мамочек каждый день праздник, потому что от недосыпа всё это проявляется каждый день🤪

Предлагаю сделать заготовки красоты.

То что быстро позволит привести себя в порядок после праздников или тяжёлого дня/ночи молодой мамы.

✔️Сделайте заранее:

➡️1. Косметический лед.

Залейте стаканом кипятка горсть любой аптечной травы (ромашки, календулы, зверобоя, чистотела, мяты), пусть настоится. Процеженный настой разлей по формочкам для льда и – в морозильник. Таким льдом очень полезно протирать лицо каждое утро. Цвет лица из сероватого станет розовым, глаза из щелочек превратятся в яркие звезды, а темные круги под ними станут почти незаметными.

➡️2. Ватные диски, напитанные травяным отваром, положите в холодильник.

Очень здорово помогает от эффекта "глаза жены пчеловода" положить немного подтаявшие диски на глаза.

➡️3. Купите или сделайте тканевую маску из марли или х/б и проверьте наличие чистого зелёного чая.

Утром заварите крепкий крупнолистовой зелёный чай без добавок и охладите. Затем смочите маску в этом чае и кладете на лицо, на глаза-ватные диски. И лежите 10 минут. После нанести увлажняющую маску, а после крем.

🌟Утром после праздника

Примерно 10 минут (+ в маске 10 минут):

✔️1. Сделать подъемы на носочках 30 раз.

✔️2. Массаж задней поверхности шеи, головы, растереть уши.

✔️3. Выпить стакан теплой воды с лимоном.

✔️4. Сделать лимфодренажный и точечный массаж.

✔️5. Пройтись по массажным линиям косметическим льдом или холодными ватными дисками.

Ватные диски можно приложить к глазам.

✔️6. В идеале - сделать гимнастику для лица!

✔️7. Полежать с тканевой травяной маской 10 минут.

✔️8. Нанести увлажняющий крем.

Можете сделать всё сразу, сочетать процедуры или повторить какую-то из процедур ещё раз.

И вот Вы уже готовы к новому дню и с радостью смотрите на себя в зеркало 😁

Кто сегодня сделает заготовки?🙋

💮💮💮

3

Комментарии

masik04.08

АнастасияМама двоих (младенец)

А где время найти ?

Ответить

natyle4ek

НатальяМама двоих (3 года, 5 лет)

Всё это занимает не много времени, на самом деле. Попробуй сделать, у тебя получится!😁

Заварить травы тогда когда чай себе наливаешь, в формы залить, когда посуду моешь.

Подъемы на носочках когда чистишь зубы, массаж шеи расчёской, когда расчесываешься, воду-легко, массаж, пройтись льдом, когда умываешься, полежать с маской пока ребенок ест или досыпает.

Ответить

natyle4ek

НатальяМама двоих (3 года, 5 лет)

Это к примеру. У меня хоть дети сейчас и старше, но они тоже были маленькими. Для ухода за собой надо находить время, это влияет на эмоциональное состояние-молоко-настроение ребёнка.

Ответить

Что купить для похода в магазин?

Села писать список для похода в магазин, подскажите пожалуйста, может я что-то забыла: ✔ Памперсы ✔ Влажные салфетки ✔ Сухие салфетки ✔ Пелёнки одноразовые ✔ Пенка для купания ✔ Ватные диски

Блин, ну серьезно? Я одна недомать которая протирает лицо ребёнку влажными салфетками? (Убираем кефир и слюни) Не…

Блин, ну серьезно? Я одна недомать которая протирает лицо ребёнку влажными салфетками? (Убираем кефир и слюни) Не представляю как можно вытирать ватными дисками смоченными водой( Тоха так часто срыгивает и пускает слюни, что спасёт только тазик с водой и ватными дисками(

Вот так выглядят овощи после микроволновки➡ ничего не пересушено)🤷 ♀ Последнее фото перед тем как положить в…

Вот так выглядят овощи после микроволновки➡ ничего не пересушено)🤷 ♀ Последнее фото перед тем как положить в микроволновку,не забываем в мешочке сделать дырочки)😜Напоминаю: картошка 8 минут готовится,морковь 10 минут и свёкла 12-15 минут)😜Мощность на максимум) P.S.Лук в салате маринованный,очень нравится такая шуба)

СПИСОК В РОДДОМ : ( подкорректируйте, что можно убрать , что добавить может ) ✔ Тапочки моющиеся ✔ Ночнушка хб с…

СПИСОК В РОДДОМ : ( подкорректируйте, что можно убрать , что добавить может ) ✔ Тапочки моющиеся ✔ Ночнушка хб с кнопками спереди ( чтоб удобно расстегивать и кормить малыша) 1шт. ✔ Халат хб 1 шт. ✔ Носки 2 пары ✔ Шорты сеточка 2 шт. ✔ Прокладки послеродовые 1пачка. ✔ Бюстгальтер для кормления 2шт. ✔ Прокладки в бюстгальтер 10шт. ✔ Бандаж послеродовой (Будут ЕР) ✔ Влажная туалетная бумага 1 пачка. ✔ Платочки носовые 2 пачки. ✔ Мыльно-рыльные (шампунь, бальзам для волос,гель для душа,мыло детское,бритвенный станок, гигиеничка, крем для лица, крем для сосков и от опрелостей ( у малыша) ватные диски, ватные палочки) ✔ Полотенца ( банное, для лица) ✔ Кружка+чайная ложка ДЛЯ МАЛЫША: ✔ Подгузы упаковка 17шт. ✔ Гель для подмывания ✔ Салфетки детские ✔ Бутылочка ✔ Соска На всякий случай : ✔ Распашонки 3 шт. ✔ Пелёнки 3 шт. СОБИРАЮСЬ ПЕЛЕНАТЬ ✔ Чепчик 2 шт. ( поменьше и побольше )

Что взять с собой в роддом? Список необходимых вещей

15 ложусь в рд 2⃣ на карла)) беру с собой то что сказали☺ самое необходимое ,может кому интерестно,цитирую : ✔ пеленки одноразовые 10 и 5 детских ✔ прокладки послеродовые ✔ салфетки влажные ✔ туалетные принадлежности (шампунь,бальзам,мыло жидкое,мачалка,бритва,гель д душа,щетка,паста,дезодорант) ✔ трусы одноразовые,белье д.кормления,хлопковые трусики ✔ 2 полотенца ,тапочки моющиеся ✔ накладки на грудь,вкладыши в бюст ✔ посуда (стакан,тарелка) ✔ косметика ,ватные диски и тд))по уходу за лицом ✔ документы и деньги☺