Прошло около года после начала моей псих.терапии . Хотела сначала Олесе написать , но думаю она меня прочтёт , а мой опыт кому-то пригодится ))Был период терзаний, я не могла понять есть ли Прогресс . Где изменения. Я по жизни практик , мне нужны подтверждения действия,факты . Сегодня с бывшим мужем состоялся неприятный разговор / переписка . Он в своём репертуаре -угрозы, шантаж, оскорбления, провокация на скандал .Как достойно я отвечала , спокойно , мудро. Не велась на провокации, не отвечал...

Во время беременности Все были такие милые, особенно моя лучшая подруга на тот момент, так радовалась, говорила, писала: я жду встречи с Вашим ребёнком. Всегда гладила. Это было так искренне. Вот, я родила, пишу ей сама, спросила приедет ли на выписку, ответ был очевидным и таким сухим: когда восстановишься — увидимся. Хотя предлагала сама свою помощь, планировали что будет жить у Нас с 39 недели и поможет. В итоге, она меня заблокировала во всех социальных сетях. И такое чувство, будто я верну...

Я восхищаюсь девушками, которые с легкостью приходят в желаемую форму (вес, качество тела). Списалась с коллегой, она родила 3мес назад, пишет, как ей легко всё даётся, что восстанавливалась пару недель и сейчас в прежнем весе😧 У меня были относительно легкие роды, но, когда я увидела своё тело в зеркало сразу после, я охренела, если честно. Да, осталось +8кг, но блин, такой задницы, боков, целлюлита, висячего живота(именно низ) не было никогда(!). Сейчас я пришла в зал, хожу с тренером, до бере...