Я читала специалиста по гв, она пишет, что нужен мелатонин (гормон сна), он есть в грудном молоке, а те, кто на ив, им труднее. И ночник она пишет не нужен, он разрушает мелатонин.
У меня первая дочка путала первое время. Мне посоветовали днем не давать спать больше 2х часов подряд. + Не затемнять комнату днем, когда ребенок спит. И не ходить на цыпочках, скажем так. Чтобы ребенок понимал, что это день. На ночной сон соответственно свет приглушить (у нас ночник) и в почти тишине спать укладываю. Со временем наладилось.
Олеся·
Мама дочки-младенца
Я читала специалиста по гв, она пишет, что нужен мелатонин (гормон сна), он есть в грудном молоке, а те, кто на ив, им труднее. И ночник она пишет не нужен, он разрушает мелатонин.
анна··
Мама дочки-младенца
Ночник скорее для меня нужен,ибо я не могу в темноте спать и в тишине тоже😅 а молока у меня нет)
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
У меня первая дочка путала первое время. Мне посоветовали днем не давать спать больше 2х часов подряд. + Не затемнять комнату днем, когда ребенок спит. И не ходить на цыпочках, скажем так. Чтобы ребенок понимал, что это день. На ночной сон соответственно свет приглушить (у нас ночник) и в почти тишине спать укладываю. Со временем наладилось.
анна··
Мама дочки-младенца
Ну мы к тишине не приучаем,а так ночник ночью горит,а днём свет большой включён
N~~·
Мама сына (2 года)
Потихоньку сам пришёл к нормальному сну, месяцам к 1,5. Пока ещё внутренние ритмы не установились у ребёнка )
Юлия ··
Мама сына-младенца
@nut52396 нам ничего не помогает, к сожалению 🤦♀️
анна··
Мама дочки-младенца
я тоже так думала,пока не попробовала эспумизан)
анна··
Мама дочки-младенца
я ни в коем случае не рекламирую его,не подумайте😅