Всем привет Кто-то занимался йогой для беременных? С какого срока? В группе или дома по видео? Я пытаюсь заставить себя дома заниматься, очень непросто даётся)) может, посовету...

Question

Всем привет👋 Кто-то занимался йогой для беременных? С какого срока? В группе или дома по видео?  Я пытаюсь заставить себя дома заниматься, очень непросто даётся)) может, посоветуете видео или йога-студии от которых не оторваться?😉 всем намасте 🙏🏻

Kateryna_P · Answer

Есть приложение Daily yoga. 20$/мес или 40$ год. Там есть подборка для беременных. 
Там вообще классы крутые, я и до беременности пользовалась. Сейчас подключаюсь, если не получается в йогу студию попасть.
 И есть программа на восстановление после родов. Короче, рекомендую 👍🏻

Olga · Answer

О, я его давненько скачала и забыла🙃 сейчас, когда заставляю себя заниматься, то с ютуба ищу видео. Но попробую систематичнее с этого приложения, спасибо!

Татьяна · Answer

Занималась на Говорова в Йога доме 2 раза в неделю в группе с девочками, где-то после 3 месяца беременности. Осталась очень довольна 🙃🙂

Olga · Answer

Спасибо 💐

Юлька Карагяур · Answer

Я брала абанимени в немо, там было для беременных спец программы, бассейн безлимит, аквааеробика для пущатых, фитнес для пузатых, йога и массаж, а и пару купаний с дельфинами входило

Olga · Answer

Ого! All пузатый inclusive 😁благодарю)

Юлия · Answer

Хорошая школа "Махарадж" Лидерсовский бульвар,3 . К ним идти нужно обязательно с последним сделанным узи

Юлия · Answer

@olalako 😂😂😂😂
 Меня мой гинеколог слёзно умолял не наедаться на праздники,особенно кути,а то говорит вы потом мне телефон обрываете после новогоднего обжирона😂😂😂

Olga · Answer

@jullieta_2007, 😂😂та не, я шучу. Какой обжирон на Новый год? Есть же и другие дни в году, зачем ждать 31 декабря?😂

Юлия · Answer

@olalako 😂😂😂😂😂

Юлия Павлова · Answer

Я занимаюсь с 12 недель. Сахарова 36.

Лучший комментарий

Комментарии