Девочки скажите пожалуйста, при лактостазе Вам говорили массировать яблоком из морозилки? Говорит заморозит яблоко и массируй через пелёнку
Не важно,что именно прикладывать, смысл в сухом холоде.
Сейчас как раз занимаюсь расцеживанием,но с овощей/фруктов для облегчения дискомфорта использую капусту😉
Если надо, напишите в личку, дам номер консультанта по гв. Она меня спасла при лактостазе