Добрый всем вечер🌷вот не задача, дочь стала засыпать в 2 часа ночи, 2-3 недели назад было ещё около 11ч... видимо связано с увеличением ночного сна... вопрос: есть ли способ вернуть засыпание в11-12 часов хотяб ? Или само как-то перестроится?
P.s. Раньше будить не получается, пока отлучаюсь на минутку вырубается ))) и нам без 4х дней 4месяца
Комментарии
Мы раньше всегда засыпали, это вот последние дни, может неделю
С рождения обоих укладывала с 21 до 22. Днём особо мелкий долго не спит, только на улице. Но ночь для меня это святое😂 с 22-00 до 5-6 утра, потом кормление и до 8 ещё протягиваем)
Наверное у вас регресс сна начался , почитайте на эту тему, у нас вот две недели был, сейчас вроде заканчивается 🥳
Терпения вам))
Тоже самое. В 2 ложимся в 11 встаём.
Возраст может такой
Сына тоже чего то загулял 🤷♀️🤦🏽♀️ какой день отсутствует дневной сон , в коляску вообще не уложить без криков , и вечером со сном сплошная балалайка 🤯
Не знаю, помогу ли я чем-то Вам, но напишу, как у нас:) я со 2го месяца начала переводить на раннее укладывание. На эту тему очень много инфо, я читала как-то статью, в которой все было подробно описано, но не могу найти ее (если-таки найду, пришлю). Суть в том, что у малышей мелатонин вырабатывается в период с 18 до 20. А физиологически оптимален подъем утром~ в 7-8 утра. До лет 5, по-моему, детки не умеют добирать сон, т.е не как у взрослых: лег поздно - проснулся попозже, и все ок. И часто позднее укладывание приводит к гулькам по ночам))
Все детки разные, конечно, наверное, нет одной схемы на всех, но я ради интереса решила попробовать, и мы до сих пор на этом режиме) Укладываю в 7-7:30, просыпается практически всегда в 8-8:30. Последний месяц ночью, если ничего не беспокоит, спит только с перерывами на еду. До этого тоже было так же, но ему требовалась моя помощь, чтобы он смог уснуть, но тем не менее, ни время укладывания, ни время подъёма не менялись. Нам 4 месяца и 2 дня:)
@anastasia09062012 Мне кажется, у вас отличный график👌🏻😃 У нас дневные сны всегда были короткие за редким исключением.
@sv.kvza муж мне тоже сказал, что этот график очень удобен маме😅
@anastasia09062012 😄 счастливая мама - счастливые дети))
Блин, девочки, а у нас прям беда со сном дневными...по 30-40 минут и то на руках... раньше хоть один сон был продолжительным...а сейчас просто треш
@anastasia09062012 на длительный всегда на улице, но сейчас и на улице не спит. Песни поет🙈
@maystrenko11 мои во сколько бы не вырубилась просыпаються в 7 утра. Думаю вы вернете сон, кажется сейчас у большинства деток маленьких сбой со сном. Наверное это связано с похолоданием, они же чувствуют погоду.
@anastasia09062012, вот уж не знаю что лучше засыпать в 2 или просыпаться в 7 😂
Мы тоже засыпаем поздно,около часу, сейчас пару дней уснула в 12 не знаю на долго ли , хотелось бы чтоб да),а утром просыпаемся в 10/11😀
Ооооо и мы с этим сейчас боремся. Спасает только мое нахождение рядом(
@maystrenko11, засыпание позднее , и вот лежу рядом чтоб уснула и не проснулась . Но ловлю момент когда глаза трёт
Мы тоже засыпали поздно, теперь стали в сон вечерний караулить, через 30 мин, когда обычно просыпается, воссаздаю все условия засыпания, качаю кроватку, пою песенку, белый шум еще играет, глажу по голове (у нас такме ритуалы) он просыпается и обратно сразу засыпает, потом еще минут 10 с ним сижу и все, сейчас в 9 -10уже 2 недели засыпаем