Многие консультанты по гв безоговорочно рекомендуют мамам совместный сон.
Да, для лактации он неоспоримо полезен, но так же несет некоторые риски.
⠀
Выполняя следующие рекомендации ваш совместный сон станет безопасным:
⠀
🛌 Место для сна должно быть достаточно большим, матрас должен быть твердый, ровный.(Водные матрасы, неровные диваны и кресла, гамаки и подвесные кровати не подходят для совместного сна)
⠀
🛌 Стоит проинспектировать место сна на предмет щелей, углублений и других опасных мест, куда ребенок может провалиться и застрять. Так же нужно смотреть чтоб все бортики кровати были защищены от падения ребенка.
⠀
🛌В комнате для сна не должно быть слишком жарко(желательно не выше 22 градусов) воздух должен быть влажный. Это исключает риск опасного для ребенка перегрева.
⠀
Так же ребенок не должен быть тепло одет и в дополнение расположен слишком близко к взрослым и укрыт одеялом. Помните риск перегрева у детей очень высокий. Так же не стоит пеленать ребёнка при совместном сне. Должна оставаться свобода движений.
⠀
🛌 В кровати не должно быть объёмных, мягких игрушек, одеял, перин, плохо закрепленных бортиков, которые могут стать причиной удушья или перегрева ребенка.
⠀
🛌 Не оставлять малыша одного во взрослой кровати, где он может перевернуться в опасную позу или упасть.
⠀
🛌 Первые 2-3 месяца не рекомендуется класть малыша между мамой и папой из-за возможной более низкой чувствительности папы к присутствию малыша.
⠀
🛌Если с вами спят старшие дети вы должны спать между ними.
⠀
🛌Домашние животные не должны спать с новорожденными в одной кровати.
⠀
👶🏻Самое безопасное положение сна по мнению ЮНИСЕФ - на спине. Это связано с тем как расположены дыхательные и пищеварительные пути у нас в организме. Риск попадания рвотных масс в таком положении минимальный.
⠀
Не рекомендуется практиковать совместный сон если вы или тот, кто спит с вами в кровати:
⠀
❌Курит. Даже если вы не курите в кровати остатки никотина на волосах и коже повышают риск случайной смерти.
⠀
❌Употреблял алкоголь.
⠀
❌Употреблял успокоительные лекарства
⠀
❌Страдает расстройствами сна
⠀
❌Утомлен до такой степени, что не может контролировать себя во сне.
⠀
Стоит избегать совместного сна первые месяцы, если ребенок был рожден преждевременно, с низким весом или если у него высокая температура.
⠀
Помните совместный сон полезен для кормящей мамы и ребенка, но только при соблюдении этих правил
⠀
А как вы спите со своими малышами? Высыпаетесь ли?
⠀
Желаю сладких снов ✨
С наступающими праздниками🎆

Консультации по грудному вскармливанию и прикорму
Tel/WhatsApp/Telegram- +37256262144