Я ничего не употребляла из лекарств! Пила чай с лимоном и все

Если температура высокая, то скажу банальность - нужно к врачу 🤪
А если нет, я только соленой водой из аптеки орошала горло и промывала нос. Обильное тёплое питье. Постель. Можно поделать обычные компрессы тряпочкой с обычной водой. Что бы температуру сбить. Приложили. Нагрелось. Проветрили по воздуху, снова приложили. И так голову и места крупных артерий что ли или просто там где особо тепло 😄🙈 типа: подмышки, паховая зона, под коленками, шея под затылком.

Не раскисать, ничего нельзя, кроме обильного питья, возможно можно горло мирамистином и капли грипферон.